看你这副死人相，眼眶子发青，腮帮子塌陷，走道儿腿肚子直转筋，你就是个邪淫痨病鬼！

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看你这副死人相，眼眶子发青，腮帮子塌陷，走道儿腿肚子直转筋，你就是个邪淫痨病鬼！

    你照过镜子吗？我不是说那种洗脸的时候顺便瞥一眼，我是说站定了，盯着自己的脸，好好看看你现在是一副什么样子。你看看你的眼眶子，是不是乌青乌青的，像被人揍了两拳，但那青不是淤血的青，是那种从骨头缝里透出来的、洗不掉的、擦不掉的、像常年积着阴气的青，你用什么眼霜都盖不住，你说自己睡不好，可你心里清楚，你睡不好是因为你晚上不睡，你不睡是因为你在做那些事。你再看看你的腮帮子，是不是塌下去了，两边凹进去两块，像被人从里面抽走了什么东西，你以前的脸上是饱满的、有肉、有弹性的，现在你摸一摸，除了皮就是骨头，那层皮松松地挂在骨头上，像一件洗了太多次的旧衣服，没有了型，没有了颜色，没有了该有的那股撑起来的劲儿。你走路的时候，你自己有没有感觉，你的腿肚子是转着筋的，走着走着就软一下，平地上也像踩了坑一样，不是真的坑，是你的腿撑不住你了，你的肾精空了，你的骨头就轻了，你的肌肉就没劲了，你的每一步都像在拖着两根棉花杆子往前走。你从上到下看一遍，你的眼眶、你的腮帮、你的腿肚子，这三样东西加在一起，就是一个字：垮。你走在路上，别人不看你，不是他们没礼貌，是他们看了难受。你的样子已经在替你说了一句话：这个人不行，这个人耗干了，这个人离死不远了。你有没有在路上遇到过那种特别瘦、特别干、走路打晃的老年人，你心里会觉得“这人身体不太行了”。你现在就是那个样子，只是你比他年轻一点，你还能撑几年，但你撑的那几年，是在拿你最后的那点底子硬撑着，不是你在活，是那点底子在替你扛着。你自己心里知道，你现在这个样子，不是你天生的，是打出来的。你打一次，眼眶子就青一层；你打十次，腮帮子就塌一寸；你打一百次，腿肚子就软一截；你打到现在，你已经是一副邪淫痨病鬼的相了。你还认得自己吗？你看镜子里那个人，你觉得那是你吗？你再不打住，你再照镜子的时候，你会看到一个连你自己都不愿意看的鬼影子。你给我站到镜子前面去！现在！立刻！马上！好好看看你那张脸，看清楚邪淫在你身上刻的每一个印子，然后你给我说：从今天起，我不打了！你说不说？你给我说！现在！说！

    你眼眶子发青，是邪淫把你的肝血抽干了。肝开窍于目，你的肝血是你眼睛的燃料，你的肝血足了，你的眼睛是亮的、是白的、是透的；你的肝血被邪淫耗光了，你的眼睛就暗了、就浊了、就青了。你眼眶子那一圈青色，不是色素沉淀，不是熬夜，不是遗传，是你肝血亏虚之后，在那片最薄的皮肤底下露出来的枯竭信号。你的身体在通过那圈青告诉你：我已经没东西可烧了，你再耗下去，我连给你看清路的能力都没有了。你腮帮子塌陷，是邪淫把你的脾胃之气挖走了。脾主肌肉，你的脸是全身肌肉最显眼的地方，你的脾好，你的脸就饱满，你的脸就红润，你的脸就有型。你的脾被邪淫掏空了，你的肌肉就失去了支撑，你的脸就往下塌，两边凹进去，颧骨突出来，你的样子就从一张人的脸，变成了一张骨架外面蒙了一层皮的标本。你的身体在通过那两个坑告诉你：你的东西被拿走了，你已经被抽空了，你只是一个顶着人皮的空袋子了。你腿肚子转筋，是邪淫把你的肾精摇散了。肾主骨，生髓，你的肾精是你的支架，你的支架不在了，你的腿就撑不住了。你走路腿肚子转筋，是肾精在抽着你的最后那点力量，告诉你：你如果再不停，我连走路的力气都不会再给了。你这副死人相，不是一夜之间形成的，是邪淫一锄头一锄头地在你身上挖出来的。你的身体一直在喊，用发青的眼眶喊，用塌陷的腮帮子喊，用打转的腿肚子喊。你听到了吗？你听不见，因为你还在打，你打的时候你的耳朵是关着的。你现在听到没有？你现在还打不打？你停不停？你把这副死人相继续往下拖，拖到眼眶子黑得像两个洞，拖到腮帮子塌得凹进去能盛水，拖到腿肚子转筋转到你连站都站不起来，你就知道什么叫“邪淫痨病鬼”了。你现在还不是最惨的时候，你现在停还来得及。你停不停？你给我停！现在！停！把你那副死人相从你脸上掀走，把你那个被邪淫挖空的身体重新填起来！你填不填？你给我填！现在！填！

    戒色之后，你的眼眶子会变回来的。不是一夜之间，是一天一天地变。你戒满一个七天，你照镜子，那圈青会淡一点，不是你的错觉，是你的肝血在回，回得不多，但回了。你戒满一个月，那圈青会退到只剩一层薄薄的灰影，你不再像被人揍了两拳，你看起来像一个正常人熬夜之后的状态。你戒满三个月，那圈青基本没了，你的眼窝重新有了一层薄薄的、润润的光泽，你照镜子的时候，你会多看自己一眼，因为你发现你不再怕看自己了。你的腮帮子也会回来的。你戒掉第一个月，你的胃口会变好，你的脾胃开始恢复工作，它不再需要把本来就少得可怜的气力拿去应付邪淫的损耗，它开始有余力去养你的肌肉了。你戒掉第三个月，你摸你的脸，那块塌下去的地方开始有了一点软软的、不是虚肿的、是实实在在的肉感。你戒掉半年，你照镜子，你看到你的脸不再凹了，你颧骨下面重新有了弧度，你的脸型重新变回那个你记忆中的样子，不是圆脸，是正常的人脸。你的腿肚子也会变回来的。你戒掉一个月，你走路的时候会发现，那种“走着走着就要软一下”的感觉变少了。你戒掉三个月，你会发现自己可以走得快一点、久一点、稳一点了。你戒掉半年，你可以小跑了，你可以爬楼不喘了，你站在平地上的时候，你的脚底下是实的，不是那种踩在棉花上的感觉了。你的腿回来了，你的骨头重新有了支撑。从“死人相”到“活人脸”，中间只隔一个戒字。你已经看够你那副邪淫痨病鬼的样子了吧？你不想看够都没关系，你继续打下去，它会越来越像鬼，越来越不像人。你想把那张脸换回来吗？你想让你的眼眶子重新变回干净的颜色吗？你想让你的腮帮子重新长回饱满的弧度吗？你想让你的腿肚子重新有了能撑住你走路的力气吗？你想，那你就给我戒！现在！戒！让你的身体重新长出它该有的东西，把你被邪淫挖走的那些全部填回来！你填不填？你给我填！现在！填！你的脸，你的腿，你整个人的样子，都在等你这个决定。你决定了没有？你现在就决定！决定戒！决定把那个邪淫痨病鬼的样子从你身上撕掉，决定重新活成一个人样！你决定不决定？你给我决定！现在！决定！

    你知道什么叫“痨病鬼”吗？痨病鬼就是那种脸上没肉、眼眶发青、走两步就喘、说两句就咳、浑身上下找不到一处硬邦邦的地方的人。他不是老了才那样的，他是被某种东西从里面吃空了。邪淫就是那个东西，它不是一口把你吃掉的，它是每天吃一小口，每天吃一点点，每天在你身上挖走一小块，你今天少一块肌肉，明天少一点骨气，后天少一截精神，你打着打着，你就不觉得自己在少了，你觉得自己还是原来的你，但你站到镜子前一看，你已经不是了。你已经被吃成一副空架子了。你不知道自己什么时候开始弯的腰，你不知道自己什么时候开始耷拉的眼皮，你不知道自己什么时候开始说不出硬话、挺不直背、连跟人说话的时候眼神都开始飘了。你就是在一天一天的“看不出来”里，被邪淫吃成现在这样的。你现在回过头看五年前的自己，你是不是已经认不出了？五年前的你，眼眶子不青，腮帮子不塌，走路腿肚子不转筋，那时候你能跑、能跳、能笑出声来、能拍着桌子跟人抬杠。那个人去哪儿了？被你的手一点一点地打没了。你想把他找回来吗？你想重新变回那个有血色、有底气、有人样的自己吗？你想，那你就给我戒！现在！戒！把那个被你亲手打没的人，一寸一寸地接回来！你接不接？你给我接！现在！接！

    你戒色之后，你的气色会从那种灰扑扑的、暗沉沉的、像蒙了一层灰的样子，慢慢透出一层活人的颜色来。不是涂的，不是化妆化的，是你的身体重新有血了，你的血重新有温度了，你的脸重新有光了你走在路上，不会有人再看你一眼就移开目光，不会有小孩子说“那个人好可怕”，不会有同事在背后说“你最近脸色怎么这么差”。你的样子会变回一个正常人的样子，一个你能看得过去、别人也能看得过去的样子。你能想象你戒了半年之后站在镜子前的样子吗？你的眼眶子不再发青了，你的腮帮子不再塌了，你的腿肚子走路的时候稳了，你的脸上重新有一层薄薄的、透着底色的、活着的颜色。你站在那里，你会说一句：这个人是个人，不是个鬼了。你想说这句话吗？你想站在镜子前说出这句话吗？你想，那你就给我戒！现在！戒！把你这副死人相换掉，重新长出一张活人脸来！你换不换？你给我换！现在！换！你的样子在等着你，你的身体在等着你，那个还没有变成鬼的你自己在等着你做出这个决定。你今天决定了吗？你今天戒不戒？你给我戒！现在！戒！活人的样子，比鬼的样子好看一万倍，你值得那张脸，你值得那个样子，你值得重新站在人前不躲、不怕、不觉得自己像一个快要散架的旧柜子。你值不值得？你给我值得！现在！值得！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得中坛元帅率领东西南北中五营所有天兵天将，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，中坛元帅及五营兵将即刻现前，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。