至戒靠德

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至戒靠德

    你戒了很多次了吧？你数过你戒色的次数吗？你发誓了又破戒，破戒了又发誓，发誓的时候咬牙切齿，破戒的时候安慰自己“这是最后一次”，你在这个循环里转了多少圈了？你以为戒色靠的是咬牙切齿的狠劲吗？你以为戒色靠的是把手机砸了、把网线拔了、把自己锁在房间里吗？你试过那些方法了，它们有用吗？它们能管你一天、两天、三天，可到了第四天第五天，你还是会在某个深夜，在某种你根本说不清为什么的情绪里，再次把手伸向那个让你后悔的地方。你戒不掉，不是因为你不努力，是因为你缺了一样东西，一样比所有方法都管用的东西，一样能让你的意志力从一根随时会断的细线变成一根雷打不动的铁链的东西，那就是德行。至戒靠德，这句话你得刻在脑子里，刻得比你的名字还深。你的德行不够，你的戒色就是纸糊的城墙，风一吹就倒了，水一泡就烂了；你的德行够了，你的戒色就是铁打的，鬼来了它不怕，妖来了它不抖，你自己心里的那股邪火来了，它也能稳稳当当地坐在那里，纹丝不动。你好好想想，那些真正戒色成功的人，他们靠的是什么？是靠把自己关起来吗？是靠天天跟欲望死磕吗？不是！他们是靠把他们的德行养起来了，把自己的正气养起来了，把自己的福报养回来了，他们有了比手淫更值得追求的东西，他们有了比那点虚假刺激更让他们舒坦的事情，他们身上有光了、有底了、有站得住的东西了，所以他们不需要再靠那些脏东西来填补自己了。你呢？你身上有什么？你除了那点越泄越空的肾精和越败越烂的德行，你还有什么？你什么都没有，所以你戒不住，因为你戒了之后你发现自己空荡荡的，你什么都抓不住，你不知道拿什么来填补那个你手淫时用来麻痹自己的空洞，你只能回到手淫里去，因为那是你唯一知道怎么填那个洞的方式。可那个洞不是用手淫填的，那个洞是拿德行填的！你的德行起来了，那个洞自己就会变小、变浅、最后变成一个你根本感觉不到的痕迹。你现在还不明白吗？你还在那里用蛮力跟欲望较劲吗？你较得过吗？！你那点意志力在欲望面前像一片树叶在大风里一样，根本扛不住！你得换一种打法，你得从根子上补，从你的德行上补，从你的做人做事上补，从你每天说的话、做的事、做的每一个选择上补！你的德行厚了，你的戒色就是顺理成章的事情，你根本不需要咬牙切齿，你自然就不想碰那些脏东西了，因为你有了更干净、更体面、更让你自己看得起自己的活法！你今天如果还不开始养德，你明天还会破戒；你明天还不开始养德，你后天还会在那个循环里转。你在这个循环里转了多少年了？你转够了吗？！你转够了就给我停下来，停下来不是靠把手机砸了，是靠把你这个人从根子上重新养一遍！你养不养？！你养不养你的德？！

    你问什么叫德行？德行不是天天念经拜佛，德行是你每天早上起来的时候对今天的自己有没有一个交代；是你跟人说话的时候，你有没有底气说你没有骗过人、没有坑过人、没有在背后捅过谁的刀子；是你晚上睡觉之前，你能不能坦坦荡荡地闭上眼睛，不用在脑子里反复检查你今天有没有留下什么见不得人的把柄。德行是你工作的时候认不认真、负不负责、有没有混日子、有没有糊弄人；是你回家的时候有没有好好跟父母说几句话、有没有耐心听他们把话说完、有没有在他们需要你的时候放下手机站起来走过去；是你看到别人需要帮助的时候，你是绕道走还是顺手拉一把。德行很小，小到你今天有没有把垃圾扔进垃圾桶而不是随手丢在地上；德行也很大，大到你能不能为了一个承诺坚持三年五年，你能不能在一件没有人看见的事情上依然选择做得漂亮。你的德行就是你这个人所有的、全部的、一寸一寸积累起来的分量，它不像你的肾精那样是一滴一滴泄掉的，它也是一寸一寸在攒的。你戒色戒不掉，是因为你的德行太薄了，薄得像一张纸，风一吹就皱，水一沾就破，邪念一来你就跟着跑了。你想想那些德行厚的人，他们遇到诱惑的时候，他们心里会有一个声音说“这件事做了对不起我的良心”，那个声音不是凭空来的，那是他们日积月累的德行在说话。你心里有那个声音吗？你心里那个声音可能还在，但它太弱了、太小了、太容易被你的欲望盖过去了。你得把它养大，你得每天做一件对得起自己良心的事，你得每天逼自己多走一步、多忍一句、多撑一会儿，你得把你的德行从一寸养到一尺，从一尺养到一丈，从一丈养到一座山那么厚。你的德行厚到一座山那么厚的时候，你的欲望再来找你，它就像一只小蚂蚁爬到山脚下，它爬得上去吗？它爬不上去！因为它面对的是一座它永远翻不过去的山！你现在就是一只小蚂蚁在爬一座只有土堆那么高的小丘，你当然能爬上去，因为你只有那么一点点德行！你还不开始养德吗？你还要继续拿你那点薄得透光的德行去硬扛欲望吗？你扛得住吗？！你扛不住！你已经被欲望打趴下多少次了？！你还要被打趴下多少次才肯承认你该换一条路了？！你今天就开始养你的德，从一件最小的事开始，你今天不手淫就是养德，你今天多帮同事一个忙就是养德，你今天给你妈打个电话好好说几句话就是养德，你今天睡前对自己说一声“我明天还要继续养”就是养德！你养一天，你的山就高一分；你养一个月，你的山就高十丈；你养一年，你的山就能把所有的欲望全部挡在外面！你现在养不养？！你给我养！从今天开始！从现在开始！从你放下手机不再看那些脏东西开始！

    你戒色要戒到什么程度才算成功？不是戒到你再也没有欲望了，那是骗人的，是人就有欲望。戒到成功的标志是你有了比欲望更在乎的东西。你有了比那几分钟的虚假刺激更让你舍不得丢掉的东西的时候，你就不会手淫了，因为你不愿意用那些东西去换那几分钟。你想想你爹妈看你的眼神，那种带着期待的、带着担心的、带着“我儿子会好起来的”那种眼神，你舍得用手淫去换它吗？你想想你将来如果有了孩子，孩子仰着头看着你的时候那种信任，你舍得用手淫去换它吗？你想想你每天早上起来站在镜子前，你能看着自己的眼睛说一句“我是个好人的时候”那种踏实，你舍得用手淫去换它吗？你想想你晚上躺在床上不用翻来覆去地后悔、不用在心里骂自己“你又废了”的那种安宁，你舍得用手淫去换它吗？你如果舍不得，你就已经有了比欲望更在乎的东西了，那些东西就是你的德，就是你戒色的真正依靠。你靠那些东西去戒，你一定能戒掉，因为那些东西比你手淫的那点快乐值得一万倍、一亿倍、一整个宇宙那么大的倍数！你手淫的时候你得到了什么？你得到了几秒钟的、虚假的、事后让你想打自己的刺激。你戒色之后你得到了什么？你得到了一个健康的身体、一份能让你堂堂正正活着的德行、一个你爹妈终于不用再为你失眠的夜晚、一个你终于可以看得起自己的清晨。你算算这笔账，你手淫得到的东西多，还是你戒色能得到的东西多？你手淫得到的东西就像一粒沙子，你戒色能得到的东西就像一整片海滩！你用一整片海滩去换一粒沙子，你是天底下最蠢的蠢货！你今天还在那里抱着那粒沙子不放，你还觉得自己挺聪明？你聪明个屁！你蠢得连你自己都不认识你自己了！你现在停下来，你把那粒沙子扔了，你张开你的手，你去接那片海滩，你接得住！因为海滩一直在那里等你，你的健康在等你，你的德行在等你，你的好运气在等你，你爹妈的安心在等你，你未来的幸福在等你！你还在等什么？！等那粒沙子变成金子吗？！它变不成金子！它只会越磨越碎、越碎越少、最后从你的指缝里漏得干干净净，你手里什么都没有了，你才想起来你本来可以拥有一整片海滩的！你现在不扔那粒沙子，你将来连哭的地方都没有！你扔不扔？！你给我扔！现在！把那粒沙子从你的手心里弹走！然后张开你的手，去迎接你真正值得拥有的那片海滩！你值不值得？！你值得！你值得所有好的东西！你只是把手淫扔了，你就能接住它们！你扔不扔？！你给我扔！现在！立刻！扔掉那粒沙子！接住你的海滩！

    你养德的过程就是你把自己重新养一遍的过程。你把自己养成了一个有德性的人，你就不再需要手淫了，因为你已经不需要用那种东西来填充自己的空虚了。你的空虚会被你的德填满，你的焦虑会被你的正事填满，你的孤独会被你的家人和朋友填满，你的无聊会被你的爱好和追求填满。你整个人是满的、是实的、是沉的，你站在那里的时候不需要靠任何东西来支撑，你自己就是一根柱子。你戒色之后，你会发现你的时间变多了，那些你以前用来手淫的时间突然空出来了，你得拿东西填它，你拿什么填？你拿跑步填，你拿读书填，你拿帮家里干活填，你拿跟朋友吃顿饭填，你拿学一门新技能填，你拿把你以前欠下的活全部干完填。你填着填着，你就会发现你不但戒了色，你整个人都变好了，你的身体变好了，你的心情变好了，你的关系变好了，你的运气变好了。你把这些变好了的东西往你妈面前一放，你妈看着你，她眼里的那种东西比你戒色成功本身还让你觉得值得。你妈不会说“你戒色了真好”，她会说“我儿子最近精神好了”，她会说“我儿子懂事多了”，她会说“我儿子知道疼人了”，她会说“我儿子像个大人了”。你妈说的每一句话都是你养德的证明，每一句话都是你戒色成功的勋章。你不用跟任何人说你戒色了，你养出来的德行会替你说话，你身边所有人都会知道“这个人变了”，他们会尊重你、信任你、愿意跟你打交道。你走到哪里都带着一股让人舒服的正气，你不用再躲任何人的眼神了，因为你的眼睛是干净的、你的心是干净的、你整个人是干净的。你活成了一个干干净净的、堂堂正正的、值得被任何人尊重的成年人，你不再是一个需要靠手淫来麻痹自己的可怜虫了。你戒色成功的那一天，不是你没有欲望了，是你有了比欲望更强大的东西，那个东西叫德。你靠它活着，你靠它站着，你靠它走完你剩下的所有日子。你现在还不开始养你的德吗？你还要继续靠那点可怜的意志力去撞南墙吗？你撞了多少次了？你的额头已经血流成河了，你还撞？你给我停下来！你现在就换一种活法！养你的德！从今天开始！从你不再手淫开始！从你做一个对得起自己良心的人开始！你养了，你就赢了；你不养，你就永远在那个循环里打转！你选！你现在就给我选！选完了就做！养你的德！做一个配得上好运气的人！做一个配得上你爹妈骄傲的人！做一个配得上你自己良心的人！你行！你一定行！因为你有德可养，因为你本来就是一个有良心的人，你只是把它养丢了，现在你把它重新养回来！养回来！从今天开始！从这一秒开始！养你的德！然后你就戒了！然后你就赢了！你赢定了！现在！立刻！开养！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得北极四圣率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡灭诸邪，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，北极四圣及麾下天兵天将即刻现前，降妖除魔，吞魔食鬼，以雷霆万钧之势殄灭一切障碍，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。