黄片是大邪物，它把你从一个阳光少年变成了一个阴郁废物。

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黄片是大邪物，它把你从一个阳光少年变成了一个阴郁废物。你不爱出门了，不爱说话了，不爱奋斗了。你只爱躲在那块屏幕前面看那些脏东西。你的世界只剩下了那块屏幕那么大！

    你以前是什么样的？你还记得吗？你翻翻你手机里几年前的照片，你看看那个站在操场上咧着嘴笑、眼睛里全是亮光、浑身上下散发着少年朝气的孩子，你看看他脸上的那种光芒，那是活人才有的光芒，那是心里装着整个世界的少年才有的光芒。那个孩子，他喜欢打篮球，喜欢在阳光下奔跑，喜欢跟朋友们勾肩搭背地走在放学路上，喜欢在课堂上举手回答问题，喜欢在周末约上三五个人去爬山、去划船、去探索那些他从来没去过的地方，他那时候总觉得时间不够用，总觉得有太多好玩的事情等着他去尝试，总觉得明天会比今天更精彩。那个孩子，他有很多很多的想法，他想去远方旅行，他想学一门帅气的乐器，他想成为一个能让父母骄傲的人，他想过无数种精彩的人生，每一种都让他兴奋得睡不着觉，他曾经在日记本上写过“我要去南极看企鹅”，他曾经在卧室的墙上贴满了世界地图，他曾经跟最好的朋友拍着胸脯说“咱们以后一起开公司”。那时候的他，眼睛是亮的，笑容是灿烂的，整个世界对他来说是新鲜的、广阔的、充满了无限可能的，他觉得自己可以成为任何他想成为的人，他觉得自己的人生会像一部精彩的电影一样让人羡慕。可现在呢？你看看现在的你。你有多久没出门了？你有多久没有真正地站在太阳底下，让光线毫无遮挡地照在你的脸上了？你有多久没有感受到那种皮肤被晒得微微发烫、心里却觉得特别畅快的感觉了？你有多久没有跟朋友面对面地聊过天了，没有在酒桌上碰过杯，没有在深夜的马路上跟一群人勾肩搭背地唱过歌了？你有多久没有因为一件正事而兴奋得睡不着觉了，没有因为完成了某个目标而狠狠地挥过拳头了？你除了那块屏幕，你还有什么？你的世界已经被那块屏幕压缩了，压缩得只剩下一个长方形的、发光的、不断滚动的画面，就像一个人被塞进了一个火柴盒里，连翻身都翻不动了。你不出门了，因为你觉得外面的世界不如屏幕里的世界精彩，那些现实中的风景太慢、太安静、太没有冲击力了；你不爱说话了，因为你所有的表达欲都已经在那些污秽的画面里发泄完了，你已经没有什么可以跟人分享的了，你的语言系统正在退化，你发现自己越来越难组织出一句完整的、流畅的话了；你不爱奋斗了，因为奋斗太累了、太慢了、太不确定了，而那块屏幕随时都在，随时都能给你那点廉价的、虚假的、让你短暂麻痹的“快乐”，你宁愿要那种随手可得的东西，也不愿意去追求那些需要付出才能收获的东西了。你只爱躲在那块屏幕前面看那些脏东西，你只爱那种不用努力就能获得的刺激，你只爱那种让你暂时忘记自己有多么废物的麻醉剂，你像一只把头埋进沙子里的鸵鸟，把整个身体都埋进了那块屏幕里，假装外面的世界不存在。你的世界只剩下了那块屏幕那么大！你的天空就是那个浏览器的边框，你的大海就是那些滚动条拉过的画面，你的人生就是那些播放时长加起来的数字，你的所有喜怒哀乐都只跟那个屏幕里的东西有关，你的所有期待和失望都只跟下一部能不能打开有关！你以前那个可以装下整个宇宙的心，现在只装得下一块屏幕了，就像一座原本能容纳万人的大剧院，现在只坐了一个观众，而且那个观众还在不断地缩小！你以前那个可以让全世界都听见你的笑声，现在连你自己都听不见自己在说什么了，你的声音越来越小，你的存在感越来越淡，你快要变成一个透明人了！你以前那个敢做梦、敢追梦、敢为了梦想拼尽一切的少年，现在连抬起头看一眼窗外的力气都没有了，你的脖子像是被什么东西压住了，你的目光被磁铁吸在了那块屏幕上！你怎么变成了这样？你是怎么从一个阳光少年变成一个阴郁废物的？你是怎么让一块屏幕把你整个人生都吃掉的？你今天还要继续待在那块屏幕前面吗？你还要继续让你的世界越来越小、越来越暗、越来越没有光吗？！你还不肯关掉它吗？你还要让它把你也彻底吃掉吗？！

    那块屏幕是怎么吃掉你的世界的？它一步一步来，循序渐进，像一个最精明的猎手，从来不急于求成，它从来不会一下子就把你吓跑，它只会用一点一点的甜头把你引向越来越深的陷阱。它先是用那些刺激的画面吸引了你的注意力，让你觉得这个东西比外面的世界有趣多了，那些画面比现实中的任何东西都更能让你心跳加速，你开始觉得外面的一切都太寡淡了。你开始减少出门的次数，你觉得外面的阳光太刺眼了，风太冷了，人太多了，不如待在屋里舒服，不如待在只有你和屏幕的世界里自在，你开始把窗帘拉上，把门锁好，把你和那个外面的世界隔开。你开始减少跟朋友的联系，你觉得他们聊的那些话题太无聊了，工作、学习、生活，跟你有什么关系，你只想看你想看的东西，你开始不接电话、不回消息、不赴约，你的朋友圈越来越窄，你的社交圈越来越小，最后只剩下你一个人和一块屏幕。你开始减少对自己的要求，你以前还想着今天要背多少个单词、要跑多少公里、要完成多少任务，现在你想着“看完这一部就去做”，可你永远看不完，因为下一部永远在等着你，因为那个播放列表像一个没有尽头的传送带，永远有新的东西把你拉回去。它把你所有的兴趣、所有的爱好、所有的热情，一样一样地从你身上剥离掉，像剥一个橘子一样，把你的皮剥掉，把你的肉剥掉，把你的汁水榨干，最后只剩下一个干瘪的、空空的、什么都没有的壳。你不爱打篮球了，因为你已经很久没有摸过球了，你已经忘了球砸在地板上的那种声音有多好听，你忘了汗水从额头滑下来的那种畅快；你不爱听音乐了，因为那些旋律已经无法在你心里激起任何波澜了，你所有的情绪都已经麻木了，你连一首完整的歌都听不完了；你不爱看电影了，因为那些故事太慢了、太长了、太平淡了，你已经习惯了那种快速切换的、不断叠加刺激的画面节奏，你已经失去了耐心去等待一个故事的展开；你不爱读书了，因为你的注意力已经碎片化了，你连一篇完整的文章都读不下来了，你只能看那些十几秒的、不需要动脑子的、不断重复的东西。你的世界被它一寸一寸地蚕食掉了，你的爱好被它一样一样地消灭掉了，你的人际关系被它一条一条地切断了，你的梦想被它一个一个地磨碎了，你从一个有血有肉、有笑有泪、有无限可能的年轻人，变成了一个只会盯着屏幕、只会滑动手指、只会不断重复同一套动作的行尸走肉。你今天还要继续让它吃你的世界吗？你还要继续让它把你仅剩的那一点东西也吞掉吗？你还要继续让自己活成一个只有一个屏幕那么大的废物吗？！你的世界本来是那么大的，大到可以装下整片天空、整片海洋、整个宇宙！你把那么大一个世界，换成了那么小一块屏幕，你亏不亏？你冤不冤？你傻不傻？！你现在不把它抢回来，你以后就再也没有力气去抢了！你的世界已经够小了，再小下去，你就连你自己都装不下了，你就会被那块屏幕彻底吞掉，变成屏幕里的一个影子，连你自己都找不到你自己了！

    那个阴郁废物是怎么炼成的？它就是被那块屏幕日复一日、年复一年地炼出来的，像一块铁被反复锤打，直到被打成一把又薄又锈的废刀。你每天早上醒来的第一件事是什么？你是不是睁开眼睛就摸手机，连眼睛都还没完全睁开，手指就已经开始在屏幕上滑动了？你是不是连脸都来不及洗就开始刷那些东西，连昨晚做的梦都被那些画面瞬间覆盖了？你晚上睡前的最后一件事是什么？你是不是一直看到眼睛都睁不开了才肯放下手机，看到手机砸在脸上才肯关掉？你的早晨和夜晚都被它占领了，你的一天当中所有零碎的时间、所有本该用来休息的时间、所有本该用来做正事的时间，全都被它占领了，你像一个被编好程序的机器人，所有的空闲都自动切换到那个界面。你吃饭的时候在看，你的饭菜凉了你都不知道；你上厕所的时候在看，你的腿麻了你都没感觉；你坐车的时候在看，你坐过站了才发现；你上班的时候在偷看，你的工作堆了一桌子你都没动；你走路的时候还在看，你差点撞到电线杆上。你已经被它彻底包围了，你的生活里已经没有任何一个角落没有被它侵占了，连你的梦里都开始出现那些画面了。你开始变得不爱出门了，因为出门的时候你就不能看了；你开始变得不爱说话了，因为说话的时候你就不能看了；你开始变得不爱奋斗了，因为奋斗的时候你就不能看了，你的世界里只剩下它了，它就是你的一切，你就是它的奴隶。你的情绪开始变得越来越低落，因为那些画面带来的刺激越来越短暂，越来越不够用了，你今天看完一部，明天需要看两部才能达到同样的效果，后天需要看五部，你的胃口越来越大，你的满足感越来越小。你看完之后的那种空虚感，比你看之前的那种饥渴感更让人难受，你像吃了一肚子棉花的人，什么都填进去了，可胃里还是空的。你开始觉得什么都没意思，什么都没有意义，什么都不值得去做，你懒得动，懒得想，懒得活，你从一个会笑会闹的青春少年，变成了一个连表情都懒得做的阴郁废物，你脸上的肌肉都快要萎缩了，你连哭和笑的区别都快忘了。你今天还想继续当这个废物吗？你明天还想继续当这个废物吗？你以后十年、二十年、一辈子，都想当这个废物吗？！你摸着你自己的心，你问问它：“我还想活吗？我还想好好活吗？”如果它还能跳，如果它还能发出一点声音，它一定会告诉你：“我不想当废物！我想出去晒太阳！我想大声笑！我想活得像个人！”你听到了吗？你听到了就给我站起来！把你手里的手机放下！把你眼睛里的屏幕移开！把你脑子里那些控制着你的念头全部赶走！你站起来之后深呼吸一口气，你感觉到你胸膛里还有心跳吗？那心跳在说“我还活着”！你活着！你不是一个阴郁废物！你是一个可以被救活的人！你只要离开那块屏幕，你就能重新活过来！你现在就离开它！现在就站起来！别让那块屏幕再吃掉你哪怕一秒钟了！

    戒色之后，你的世界会重新变大，大到让你不敢相信你曾经把自己关进了那么小的一个盒子里，你会觉得自己像一只被关了一辈子的鸟终于飞出了笼子，连翅膀都忘记怎么扇了。你关了那块屏幕，你走出房间，你站在阳光底下的那一刻，你会觉得那个光线刺得你眼睛疼，可是那种疼是温暖的、是鲜活的、是让你觉得自己真的活着的疼，你会忍不住张开双臂，让阳光铺满你的整个胸膛。你会重新发现外面的世界有多美好，天是蓝的、云是白的、风是带着花香的、人的笑容是真实的、整个宇宙都在跟你打招呼，你会突然发现楼下那棵你从来没注意过的树开了满枝的花，你会突然发现邻居家的猫冲你叫了一声，你会突然发现自己已经错过了这么多精彩的东西。你戒了黄片，你会重新开始想出门了，你会想去公园走一走，想去山上爬一爬，想去海边吹一吹风，你会觉得那些曾经让你觉得无聊的事情，现在全都变得有意思了，你想去摸一摸树叶，想去踩一踩沙滩，想去看看这个被你遗忘了太久的世界。你会重新开始想说话了，你会想跟朋友分享你看到了什么、想到了什么、感受到了什么，你的表达欲会像泉水一样重新涌出来，你会发现自己原来还有那么多话想说，原来还有那么多故事想讲，你的声音会重新变得明亮起来，你的笑声会重新变得清脆起来。你会重新开始想奋斗了，你会重新想起那些被你丢弃了很久的梦想，你会重新想去学一门技能、去读一本书、去做一份让自己有成就感的工作，你会发现原来奋斗的感觉那么充实，原来做出成绩的感觉那么让人上瘾，你会重新在日历上画下目标，重新在深夜里为第二天的计划激动得睡不着。你的世界会重新变得辽阔起来，变得可以装下整片天空、整片海洋、整个宇宙，你不再是一个只有一块屏幕那么大的废物了，你重新变成了一个可以拥有全世界的人，你的心重新有了容量，你的眼睛重新有了焦距，你的脚步重新有了方向。你今天还不把那个屏幕关掉吗？你还要继续让它把你锁在那个小小的盒子里吗？你还要继续做一个只有一块屏幕那么大的阴郁废物吗？！你关掉它！现在就关！你站起来！现在就站！你走出去！现在就走！你的世界在外面等你，它已经等了太久了，它等得快要失去耐心了，它等得快要不认识你了！你走出去，它就重新属于你了！你关掉屏幕，你就赢了！你关不关？！你给我关！现在！立刻！马上！你的世界在等你！你别让它等哭了！你关掉它！然后走出去！让阳光狠狠地照在你身上！让你重新活过来！你关不关！你关！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具