我养浩然正气，养的是我对自己的尊重。

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我养浩然正气，养的是我对自己的尊重。一个尊重自己的人，绝不会让自己沉沦在黄片和手淫的泥潭里。我尊重我自己，所以我选择远离邪淫！

    浩然正气是什么？它不是玄学，不是神话，不是那些挂在嘴边的空洞词汇，它是你每天早上醒来的时候，愿意对着镜子里的自己点一下头的那种感觉，是你心里头那口永远不会泄掉的气。它是你走在路上，看见自己的影子都觉得踏实的那份稳当，你的影子映在地上都是正正的、不歪不斜。它是你坐在人群里，不必躲闪任何人的目光、不必担心有人看穿你的那种坦然，你的眼睛可以稳稳地落在对面人的脸上。浩然正气就是你活着的姿态，是你对自己最基本的尊重，是你活在这世上最硬的底牌。你尊重你自己，你就不会在深夜里点开那些不该点开的东西，因为你的手知道那些东西会把你拖进什么地方；你尊重你自己，你就不会在黑暗中把自己的手伸向那个会让你事后后悔的地方，你的手会自己缩回来；你尊重你自己，你就不会允许你的身体被那些污秽的画面玷污，不会允许你的灵魂被那些肮脏的念头腐蚀，你会在那些念头刚冒出来的时候就把它们掐灭。一个尊重自己的人，他知道自己值得更好的生活，他知道自己配得上干干净净的日子，他知道自己不是用来沉沦在黄片和手淫的泥潭里的，他知道他的人生有更重要的方向要去走。那个泥潭又深又黑又臭，你陷进去一次，身上就沾一层臭味，像一块掉进粪坑的布，洗三次都洗不掉那股味道；你陷进去十次，那股臭味就渗进你的骨头里，你的身体从里到外都在散发那种腐败的气息；你陷进去一百次，你就再也洗不掉了，你从里到外都会被那泥潭腌透，变成一块永远散发着邪淫味道的东西。你尊重你自己，你就不会让自己走进那个泥潭，更不会让自己在泥潭里打滚，你会绕着走，你会跑着远离它。你今天在泥潭里滚了几圈了？你身上那股臭气你自己闻得到吗？你的手在发抖的时候，你的心在疼吗？你尊重你自己了吗？你今天看黄片的时候，你尊重你自己了吗？你盯着那些画面的时候，你有没有想过你正在把你自己往更低的地方踩？你今天手淫的时候，你尊重你自己了吗？你允许自己像一头不知廉耻的牲口一样趴在那些画面前，你允许自己的手做那些连动物都不会在自己清醒的时候反复做的事，你允许自己的灵魂在那个泥潭里越陷越深，你每一次都允许了！你什么时候尊重过你自己？你连你自己的身体都不尊重，你连你自己的时间都不尊重，你连你自己的未来都不尊重，你把它们全部扔进了那些深夜里，你还想让谁来尊重你？你尊重你自己，你就会选择远离邪淫！你选择远离那些肮脏的东西，你就是在告诉你自己“我值钱，我珍贵，我配得上干净的人生”，你就是在给你自己重新立起那根脊梁。你今天选择了吗？！你今天就选择了吗？！你还要继续在那个泥潭里待多久，待到你身上那股臭味连你自己都受不了吗？！

    一个尊重自己的人，他的手上是有分寸的，那种分寸感是他对自己最基本的交代。他的手不会乱动，不会乱摸，不会伸向那些不该伸的地方，他的手像一扇装了弹簧的门，碰到不该碰的东西会自己弹回来。他知道他的手是用来吃饭、用来写字、用来拥抱值得拥抱的人的，不是用来做那些让他第二天早上起来想剁掉自己的手的勾当的，他每天看着自己的手都能安心地握着它。他的眼睛是有方向的，他的眼睛不会盯着那些污秽的画面看，他的眼睛会去看书、去看风景、去看他爱的人的脸，他的目光里全是向上的力量。他的时间是有意义的，他的时间不会被那些无聊的、重复的、让他越来越空的深夜消耗掉，他的时间会被用来成长、用来陪伴、用来创造，他的一天结束时心里是满的。一个尊重自己的人，他的生活是整齐的，他的房间是干净的，他的桌面是清爽的，他的日程是充实的，他的整个世界都在一种有序的节奏里运转着。他不会有那些乱七八糟的浏览记录，不会有那些藏在文件夹深处的脏东西，不会有那些关了灯之后不敢告诉任何人的习惯，他的手机可以随时借给别人用。他的生活像一面干净的镜子，他照自己的时候能看到一个清清爽爽的人，他的脸上没有那种让人不舒服的阴郁。你尊重你自己吗？你的生活是干净的吗？你打开你的手机，你能坦然地给别人看你的浏览记录吗？你的手指滑过屏幕的时候，你心里是踏实的吗？你打开你的房间，你能坦然地让任何人走进来而不需要先收拾什么吗？你打开你的心，你能坦然地面对你自己吗，在你一个人的时候你跟自己相处得愉快吗？你不能！因为你没有尊重你自己！你允许那些脏东西进了你的手机、进了你的房间、进了你的心，你把他们迎进来的时候连门都没敲一下！你让你的生活变得一团糟，你让你的精神变得一摊烂泥，你让你的未来变成一片迷雾，你走在里面连方向都看不清了！你今天还要继续这样不尊重自己吗？！你还要继续让你的手上、你的眼睛里、你的时间里全是那些不该有的东西，让你的生活堆满垃圾吗？！你还要继续在镜子前面看到一张越来越灰败的脸的时候，还觉得自己“挺好的”，还觉得自己“没事”吗？！

    尊重自己的人，他会选择远离邪淫，因为邪淫是对自己最大的不尊重，是对自己这个人最彻底的否定。你邪淫的时候，你把自己当成什么了？你把自己当成了一个发泄的工具，一台只知道消耗的机器，一头被本能牵着走的牲畜，你的灵魂在你做那些事的时候缩到了角落里，连看都不愿意看你一眼。你把你这副爹妈给的、天地养的、独一无二的身体，当成了一个可以随便糟蹋的东西，你让它躺在那些脏兮兮的夜里，你让它做着那些让它尊严尽失的动作。你把你这个应该顶天立地的人，活成了一团缩在阴沟里的烂泥，你连爬出来的力气都不愿意给自己留。你尊重你自己？你把你的肾精往外泄的时候，你尊重你自己了？你把你的好运往外扔的时候，你尊重你自己了？你把你的正气往外散的时候，你尊重你自己了？你把自己的命往外拆的时候，你尊重你自己了，你是不是连那个念头都没有过？你一个连自己都不尊重的人，你凭什么让别人尊重你，你的同事凭什么高看你一眼，你的朋友凭什么真心待你？你一个连自己都看不起自己的人，你凭什么让别人看得起你，你的贵人凭什么愿意出手拉你一把？你那些朋友疏远你，不是因为人家变了，是因为你身上那股不尊重自己的气息让别人也不想尊重你，他们跟你待在一起的时候自己都觉得不舒服。你那些贵人看不见你，不是因为你运气不好，是因为你身上那种自轻自贱的气场让贵人觉得你不值得帮，你连自己都不扶一把，人家为什么要扶你？你的运气越来越差，不是老天爷不眷顾你，是因为你自己先不眷顾你自己了，你把自己的运气门全部关上了！你今天还要继续不尊重自己吗？！你还要继续把你自己的身体、你的精神、你的命往那个泥潭里扔，让它们在里面泡得发胀发臭吗？！你还要继续做一个连自己都不尊重的人，然后抱怨这个世界为什么也不尊重你，抱怨为什么别人都过得比你好吗？！

    戒色之后，你做的第一件真正尊重自己的事情就是停止邪淫，把自己从那个泥潭里拉出来，把自己身上的臭气洗干净，把自己重新活成一个干净的人，一个你愿意尊重的人。你不再看黄片了，你的眼睛就开始重新尊重自己了，你的眼睛不再盯着那些脏东西看，你的目光重新变得清澈、坦荡、有方向，你看着镜子的时候能看到一双干净的眼睛。你不再手淫了，你的手就开始重新尊重自己了，你的手不再做那些让你事后后悔的事情，你的手开始做那些让你可以骄傲地举起来的事情，你看着自己的手的时候心里是踏实的。你的时间开始重新尊重自己了，你的时间不再被那些深夜里的事情占据，你的时间重新变成了可以用来成长、可以用来陪伴、可以用来创造好东西的宝贵资源，你一天结束的时候不再觉得什么都没做。你戒了一个月，你会发现自己第一次开始真正地尊重自己了，你会看到镜子里的自己终于不再那么陌生了，你会觉得“我好像还行，我好像没那么差”。你戒了半年，你会发现自己已经彻底走出了那个泥潭，你会发现自己身上那股臭味已经散干净了，你走在路上的时候终于可以不躲不闪了，你的脊背终于能直起来了。你戒了一年，你会变成一个真正尊重自己的人，你会变成一个干净的人、一个坦荡的人、一个可以堂堂正正站在阳光下的人，你终于可以在镜子里对着自己满意地点头了。你现在还不戒邪淫吗？！你还要继续不尊重自己，让自己泡在那些淤泥里，让你自己成为自己最看不起的那种人吗？！你还要继续在你的泥潭里待着不出来，等着别人来救你，可别人根本看不到你在哪里吗？！你给我戒！现在就戒！把你身上的泥巴洗干净！把你丢掉的尊严捡回来！让你重新成为一个尊重自己的人！你戒了，你就对得起你自己了！你不戒，你就永远对不起你自己，你欠自己一个干净的人生！你选！你现在就给我选！选了就做！让你从今天开始，不再看黄片，不再手淫，重新养你的浩然正气，重新尊重你自己！你听到了吗？！你的尊严在等你重新拿回来！你的身体在等你重新尊重它！你戒！现在！立刻！马上！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得天蓬元帅率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡灭诸邪，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，天蓬元帅及麾下天兵天将即刻现前，降妖除魔，吞魔食鬼，以雷霆万钧之势殄灭一切障碍，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。