戒色让你的自信不是装出来的，是肾精充足后自然生发的，底气足了自信就满了

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戒色让你的自信不是装出来的，是肾精充足后自然生发的，底气足了自信就满了，谁也打不垮你！

    你的自信是装的还是真的？你站在人前的时候，你是不是先深吸一口气、提醒自己要放松，然后才敢看对方的眼睛，你的手是不是会在你开口之前先攥紧一下又松开？你在说话的时候，是不是一边说一边在想“我这样说行不行”“他会不会觉得我傻”“我的声音是不是太小了”，你的注意力一半在你要说的内容上，一半在观察对方的反应上，你永远在同时做两件事，一件是说话，一件是判断自己说话的效果。你在拒绝别人的时候，是不是心里先虚了一下，然后才硬撑着把“不”字说出来，你说完之后还会加一句解释，像是怕对方不高兴，像是你需要为你的拒绝找一个正当理由。你在面对比你强的人的时候，是不是先把自己放矮了一截，然后才敢开口，你坐的时候会微微向前倾，你说话的时候会不自觉地把音量调小，你会用“我觉得”而不是“我知道”开头。你的自信不是真的，是装出来的，是你用技巧、用经验、用“我应该自信一点”的自我暗示堆出来的，你像一个演员在演一个自信的人，你演得不错，但你演完就累了。你装得很累，因为你每次装完之后都要回去休息很久才能缓过来，你装完一次就要给自己打一次气才能装下一次，你的精力被你的“装”消耗得比你做正事还要多，你越来越不想出现在需要装自信的场合。你的肾精空了，你的底气就没了；你的底气没了，你的自信就只能是装的，它没有根，它浮在水面上，像一个漂着的瓶子，你看着它觉得它还在，但你一碰它就偏了。一个杯子里的水是满的时候，你端起来它自己就有分量，你不需要用力去握它，它自己沉在手里；水是空的时候，你端得再稳，它也是轻的，你得用手腕的力气去稳住它，让它看起来不像空的。你的肾精就是你杯子里的水，你邪淫的时候一直在倒水，倒到你的杯子只剩一个薄薄的底，你端起来的时候只能靠手劲撑着，让它看起来像是满的，你撑得很累，因为你里面是空的，你的手腕在抖，只是别人没看见而已。戒色会让你的肾精重新回来，水会重新涨起来，涨到你的杯口，你再端起它的时候，不需要用力，它自己就是重的、稳的、实的，你的手是松的，你的腕是直的，你的杯子不需要任何额外的力气去维持它本来该有的状态。你的自信不是装出来的，是它自己从你的肾精里长出来的，你戒一天，你的杯底就多一层水；你戒一月，你的杯子里就有一半了；你戒一年，你的杯子就满了，你端着那个满杯的时候，你不需要提醒自己要自信，你的身体已经替你表达了，你的眼睛是定的，你的手是松的，你的背是直的。你想让你的自信是装出来的还是长出来的？你想继续靠撑着才能站直，还是站在那里的时候自己就是直的，不需要任何东西替你扶住？你想，那你就给我把邪淫停了！现在！停了！让你的肾精重新把杯子装满，让你的自信从杯底长上来，让它成为你身体的一部分而不是你脑子里的一个任务！你停不停？你给我停！现在！停！

    底气是什么？是你站在任何地方都不觉得虚的那股劲，是你不需要靠别人认可也能站住的那股力，是你面对任何人都不觉得自己矮一截的那层底，是你走进去的时候不用先打量屋子里的氛围再决定自己该坐哪里的那种踏实感。你的底气不是你的职位、你的收入、你的衣服牌子给你的，那些东西给你的是虚假的底气，你脱了那件衣服、换了那个职位、没了那笔收入，你的底气就没了，你站在那里的时候，你又变回那个空空的自己，因为那些东西从来没有进过你的身体。真正的底气是你自己的肾精养出来的，是你每天守住自己的精气神之后自然堆出来的，它不在你的钱包里，不在你的名片上，不在你的衣柜里，它在你的腰里、在你的腿上、在你的声音里、在你的眼神里，是你走路的时候踩在地上的那声响，是你坐着的时候椅子不会因为你的不安而动来动去。你邪淫的时候，你的底气是被你一点点放掉的，你放了多少年，你的底气就少了多少年，你底下的那层东西越来越薄，薄到你站在人前的时候觉得自己像站在一块快要裂开的冰面上，你不敢用力，不敢大声说话，不敢迈大步，你怕一不小心冰面就碎了，你怕你一动就会掉下去，你站在那里，你的身体在帮你维持平衡，但你自己知道，那层冰已经快撑不住你了。戒色让你的底气重新长厚，你的腰会重新有支撑感，你的腿会重新有踩实感，你的声音会重新有穿透感，你的眼神会重新有定力，你站在人前的时候，你的底气会替你撑住你的背、稳住你的脚、定住你的眼，你不会再像以前那样站在冰面上，你是站在实地上，地是硬的，你的脚是稳的。你不再需要告诉自己“我可以”，因为你本来就可以；你不再需要假装放松，因为你本身就是松的，你的底气是从你的肾精里长出来的，不是从你的脑子里想出来的，你不需要用力去想它，它就在那里。你想让你的底气重新变厚吗？想让你站在人前的时候不用再靠假装来撑场，不用再替自己扶着那层随时要碎的冰吗？想让你说话的时候别人能听到你话里的根，听到你话里面那层不会晃的东西吗？你想，那你就给我把你的肾精养回来！现在！养回来！让它替你重新长出一层厚实的底，让你站在任何地方都是实的！你养不养？你给我养！现在！养！

    自信满了是什么感觉？是你走进一间屋子的时候，你不急着找角落坐，你会在中间找一个位置，坐下来的时候椅子不响，你没有移动它，你也没有试探它，你就那么坐下去，椅子安安静静地接住了你；是你跟人说话的时候，你不急着接话，你会等对方说完，然后慢慢回，你不用抢着说，因为你不需要靠音量来证明你在；是你做决定的时候，你不反复犹豫，你定了就是定了，你不会在定了之后再去想“我是不是选错了”。你邪淫的时候，你走进屋子先找角落，你坐下去的时候椅子会响，因为你在找位置的时候就已经在慌了；你跟人说话的时候先想“他会不会不高兴”，你还没开口就已经在准备道歉了；你做决定之前先问一圈别人怎么看，因为你不相信你自己定的方向。你的自信是空的，所以你只能靠位置、靠语速、靠问别人来补，你补的那些东西从来都不是你真正的底。你的自信满了之后，你不再需要那些东西了，你坐在哪里都一样，你说话快慢都无所谓，你做决定不需要别人点头，你的自信是你身体里的一层东西，它不靠外部的支撑来维持。你的自信不是你对你自己有多满意，是你的肾精在你身体里替你站住了那个位置，你不需要对着镜子说“我很棒”来给自己鼓劲，你的身体本身就是那面镜子。你戒色之后，你会发现你的腰比以前直了，不是因为你刻意挺的，是它自己直了，它不再需要你命令它，它自己找到了那个位置；你会发现你的声音比以前沉了，不是因为你压了嗓子，是它自己沉了，你的气息比原来深了；你会发现你跟人对视的时间比以前长了，不是因为你硬撑了，是你不需要移开了，你的目光有自己的重量了。你的自信满了，你就不再怕被否定了，因为你里面已经有了东西，别人否定不了你那层底，那层底不是你的想法，是你的肾精替你铺好的。你想让你的自信从空变满吗？想让你走进任何屋子都不再先找角落，让你坐下的时候椅子不响吗？想让你做决定的时候不再需要反复问别人，让你定了就定了吗？想，那你就给我继续戒！现在！戒！让你的自信一天一天地往上涨，涨到它自己溢出来，替你站在你以前站不稳的地方，替你坐在你以前不敢坐的位置上！你涨不涨？你给我涨！现在！涨！

    谁也打不垮你，不是因为你有多强，是因为你有底。有底的人不是不会被打到，是被打到之后不会垮，他下面还有一层东西托着，他晃一下，但那层底还在，他还没有碰到地面，他抖一抖，又能站直。你邪淫的时候，你下面那层东西是薄的，别人骂你一句，你的底就裂一条缝，你得花时间去补；别人否你一次，你的底就碎一块，你得花时间去粘；别人压你一段时间，你的底就彻底塌了，你整个人都陷进去了，你连自己怎么爬出来的都不知道。你被打垮过多少次了？你是不是每次被骂之后都要缓好几天才能重新站起来，你是不是每次被否定之后都要怀疑自己很久，你是不是每次被人压住之后就觉得“我不行”，你是不是已经开始习惯“被打垮”这件事了，你觉得那就是你自己的常态？你不是被打垮的，你是被自己的空底送垮的，你的底薄到你根本经不起任何程度的冲击，你每一次倒下去都不是因为对方太强，是因为你底下没有东西接住你了。戒色之后，你的底会重新变厚，你的肾精会帮你重新长出一层不会轻易裂开的地基，你的腰会替你把那层底撑住，你的腿会替你把那层底踩实，你的呼吸会替你把那层底稳住。别人再骂你的时候，那层底会替你兜住，你会感觉到那层底在你下面动了一下，但它不会裂；别人再否定你的时候，那层底会替你稳住，你会听到那层底在你下面发出一声闷响，但它不会碎；别人再压你的时候，那层底会替你撑住，你会感觉到你的脚还在原地，你没有往后退。你不是不会痛了，是你不会再因为痛就塌了，你站得住，因为你的下面有东西了，那层东西是你用戒色的每一天替自己铺好的。你想不想成为那个站得住的人？想不想让别人的否定再也不能把你掀翻，让你不用再花好几天去修补自己？想不想让你被打到的时候只是晃一下，而不是碎掉，让你依然能站在原来的地方？你想，那你就给我继续戒！现在！戒！让你的底一天一天地厚起来，厚到谁也打不垮你，厚到你面对任何冲击都能站在原地！你厚不厚？你给我厚！现在！厚！

    戒色之后，你的自信不再是装出来的了，它变成了你身体里自然存在的东西，你不必刻意去想它，它就在那里，像你走路的时候不需要提醒自己“我要用脚走”一样，它已经变成了你的默认状态，你不需要再去启动它了。你的肾精替你撑住了你的底气，你的底气替你撑住了你的自信，你的自信替你撑住了你整个人，你站在那里，不是用意志站着的，是用你的肾精、你的精气神、你那些戒色的日子堆出来的，它们是实的，不是空的，它们不会因为你遇到一点压力就垮掉。你不再需要装出自信的样子，因为你已经不需要装任何东西了，你坐在那里的时候你是满的，你说话的时候你是满的，你沉默的时候你也是满的，因为你里面有了东西。你想让你的自信从假装变成真实吗？你想让你站在人前的时候，你的底气从你的脚底一直升到你的头顶，让你整个人都变成一根直的、硬的、不会被人轻易压弯的柱子吗？你想让谁也打不垮你，让你成为一个有底的人，让你的底成为你这一辈子最值钱的东西吗？你想，那你就给我继续戒！现在！戒！让你的肾精替你长出一层谁也无法打穿的底，让你站在那里的时候，你就是那层底，你就是那个站得住的人！你长不长？你给我长！现在！长！让你的自信不是装出来的，是你自己的身体替你站出来的，是你自己的肾精替你长出来的！你站不站得出来？你给我站出来！现在！站出来！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得中坛元帅率领东西南北中五营所有天兵天将，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，中坛元帅及五营兵将即刻现前，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。