你手淫泄精泄到你的脸都变形了，你的太阳穴凹了，你的颧骨凸了，你的下巴尖了。

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你手淫泄精泄到你的脸都变形了，你的太阳穴凹了，你的颧骨凸了，你的下巴尖了。你的脸成了骷髅脸，你的命成了短命相。你才多大岁数就把自己撸成了这副鬼样子！

    你最近照镜子的时候有没有被自己吓到过？你看着镜子里那张脸，你有没有觉得陌生？那张太阳穴深深凹陷下去、颧骨高高突出来、下巴尖得像锥子一样的脸，那个人是你吗？你以前不是长这样的啊！你以前的脸是圆的、是饱满的、是有肉的，你的太阳穴是鼓的、你的颧骨是平的、你的下巴是方的，你笑起来的时候脸上有光、有温度、有让人看了就舒服的感觉。可现在呢？现在的你像一具从古墓里挖出来的骷髅头，只不过上面还蒙着一层薄薄的、灰黄色的皮。你的太阳穴为什么凹了？因为你的胆经、你的肾经、你头上所有的气血通道全部被你手淫手淫地堵塞了、抽干了、塌陷了！太阳穴是人体阳气最集中的地方之一，你的阳气被泄光了，太阳穴就像被放了气的气球，瘪进去了、凹下去了，永远鼓不起来了！你的颧骨为什么凸了？因为你脸上的肌肉全萎缩了，你的胶原蛋白全流失了，你的脂肪全被消耗了，脸上的肉少了，骨头就露出来了，颧骨像两座荒山上突出的石头，支棱在那里，又高又尖又难看！你的下巴为什么尖了？因为你的咬肌退化了，你的下颌骨失去了肌肉的包裹和支撑，整个下颌线缩进去了、收紧了，你的脸从一张方方正正的国字脸变成了一副倒三角的锥子脸，而且是那种病态的、不健康的、让人看了就觉得瘆人的尖下巴！你的脸已经变形了，它从一个活人的脸，变成了一张骷髅的脸！你才多大岁数？你二十几岁？三十几岁？你本该是满脸胶原蛋白、红光满面、青春洋溢的年纪，可你的脸已经像六十岁老人的脸一样干瘪、塌陷、没有光泽！你走在大街上，别人看你一眼，不会觉得你帅、不会觉得你酷，别人只会觉得这个人有病、这个人不健康、这个人不对劲！你的脸已经把你出卖了，它把你所有的秘密都写在上面了：你是一个手淫过度的人，你是一个肾精亏虚的人，你是一个把自己的命都撸短了的人！你的脸成了骷髅脸，你的命就成了短命相。相由心生，也由精生，你的精气已经空了，你的相就变成了一副空相、一副枯相、一副死相！相是什么？相是命的窗户，你的窗户上全是裂缝、全是灰尘、全是蛛网，透过这扇窗户看进去，里面是一间空荡荡的、黑漆漆的、没有生气的屋子，那就是你的命！你的命已经短了，它被你自己撸短了，撸得像一根烧到了头的蜡烛，只剩下最后一点点快要熄灭的火苗，风一吹就没了！你才多大岁数就把自己撸成了这副鬼样子？！你走在路上，那些真正健康的人、那些没有手淫恶习的人，他们的脸是饱满的、是红润的、是能反射阳光的，他们的命是长的、是旺的、是充满希望的。你呢？你的脸是干瘪的、是灰黄的、是吸收所有光线的，你的命是短的、是弱的、是一眼就能看到头的！你的父母如果看到你现在这张脸，他们会怎么想？他们辛辛苦苦把你养大，给你吃、给你穿、给你最好的营养，盼着你长成一个健健康康的大小伙子，结果你把自己长成了一副骷髅脸、短命相！他们的心血全白费了！他们的希望全破灭了！他们养的是一只把自己往死路上撸的白眼狼！你摸摸你凹陷的太阳穴，你再摸摸你突出的颧骨，你摸摸你尖得扎手的下巴，你告诉我，你还要继续吗？你还要继续把这张脸往更深的骷髅方向撸吗？你还要继续把自己的命往更短的终点推吗？你回答我！你现在这副样子已经让人不忍直视了，你再撸下去，连你自己都会害怕看镜子里的那个人，你会觉得自己像是被什么东西吸干了、掏空了、丢在路边没人要的干尸！

    你以为你的脸变形只是外表的问题？你错了，你的脸变形是你五脏六腑全部出问题的外在信号！你的太阳穴凹了，是因为你的胆经已经枯了，你的胆汁分泌已经乱了，你吃进去的东西消化不了、吸收不了，你吃再多都是白吃！你的颧骨凸了，是因为你的脾胃已经虚了，你的肌肉得不到营养供给，你的身体在自我消耗，它在燃烧你自己的肌肉来维持最基本的运转！你的下巴尖了，是因为你的肾脏已经空了，你的骨髓已经干了，你的骨骼失去了支撑和滋养，你的整个骨架都在缩水、在变形、在往最坏的方向发展！你的脸不是突然变形的，它是你日复一日、年复一年的手淫泄精，一点一点地刻出来的！就像水一滴滴地滴在石头上，刚开始看不出痕迹，时间长了就滴出了一个洞；你的手淫就像那些水滴，你的脸就是那块石头，现在你的脸上已经被滴出了深深的坑洼，你的太阳穴凹了、你的颧骨凸了、你的下巴尖了，你的整张脸被滴成了一副骷髅头的样子！你还觉得手淫只是“泄掉一点精液”那么简单？你泄掉的是你的胆气、你的脾胃之气、你的肾气、你所有的脏腑之气！你泄掉的是支撑你整张脸的所有气血！你的脸变形了，是因为你的身体已经在你手淫的过程中被掏空了，内里空了，外面就塌了，就像一栋被抽走了所有钢筋的楼，先是墙裂了，然后是窗歪了，最后整栋楼都塌了，塌成一片废墟！你现在已经塌到一半了，你的太阳穴、颧骨、下巴就是最先坍塌的部分，剩下的部分也正在加速坍塌！你的眼睛会越来越深陷，你的鼻梁会越来越干瘪，你的嘴唇会越来越薄、越来越乌，你的整张脸会在五年之内变成一具彻彻底底的骷髅头，不用等到你老，在你三十岁的时候，你就会拥有一张六十岁老人的干尸脸！你想象一下那个画面，你走在路上，所有人都会用惊恐的眼神看着你，他们会觉得你是一个得了绝症的人、一个快要死的人、一个已经不像人的人！你想变成那样吗？！你如果不想，你就给我停下来！你现在停下来，你的脸虽然回不到最初的样子，但至少它不会再继续凹下去、凸下去、尖下去了！你现在不停，你就等着你的脸继续烂、继续塌、继续变骷髅，直到有一天你自己都不愿意照镜子了，因为你看到那张脸你会做噩梦！你还要不要你的脸了？你还要不要你的人样了？你还要不要像一个活人一样活下去了？！你的脸在哭，它哭得无声无息，它看着你一天天把自己往死路上推，它却什么都做不了，只能一天天塌陷下去，直到彻底变成一个你认不出来的怪物模样！

    你身边的人有没有开始提醒你什么？你的妈妈是不是偷偷地问过你“你最近是不是瘦了”？你的爸爸是不是皱着眉头看过你的脸然后什么都没说？你的朋友是不是已经很久没有约你出去玩了，因为他们看到你那副样子就觉得扫兴？你的同事是不是已经开始给你起外号了，叫你“骷髅”或者“僵尸”？你走在街上，是不是已经开始有人回头多看你几眼了，不是因为你帅，是因为你太吓人了？你照镜子的时候，是不是已经开始不敢看自己了，因为你每次看到那张脸都会心里一沉、心情一落？这些全都是信号，全都是警告，全都是你的脸在用最后一点力气告诉你：你把我变成这样了，你还要继续糟蹋我吗？你的脸本来是你最好的名片，它可以帮你交到朋友、找到工作、赢得喜欢的人。可现在呢？你的脸变成了一张拒绝信、一张警告牌、一张让所有人都想远离你的告示！你用它去面试，面试官看到你的脸就想结束谈话；你用它去相亲，对方看到你的脸就想找借口离开；你用它去交朋友，别人看到你的脸就想保持距离；你用它去跟人说话，别人看着你的脸就听不进去你说什么！你的脸已经成了你人生中最大的障碍，它不是你通往成功的桥梁，它是你通往失败的门票！而这一切，都是你手淫手淫地亲手雕刻出来的！你就像一个愚蠢的雕刻家，拿着一把叫做“邪淫”的凿子，在自己的脸上一下一下地刻，刻出了凹陷、刻出了凸起、刻出了尖角，你每手淫一次就刻一下，你刻了成千上万下，把一张本来还不错的脸刻成了一副骷髅头！你还要继续刻吗？你还要继续把自己往丑里刻、往吓人里刻、往不像人里刻吗？你还不觉得后悔吗？你还不觉得心痛吗？你还不觉得自己的脸在哭吗？你的脸在哭，可你听不到，因为你的耳朵里全是那种让你上瘾的声音；你的脸在流血，可你看不到，因为你闭着眼睛只盯着那些污秽的屏幕；你的脸在呼救，可你感觉不到，因为你全身所有的知觉都已经麻木了、迟钝了、死掉了！你把自己的脸毁了，你把自己的命折了，你把自己从一个正常的人撸成了一副鬼样子，你还要继续？！你摸着你干瘪的脸颊，你告诉我，你还要不要你这张脸了？你还要不要你的人样了？你还要不要你剩下的那点命了？！你给我回答！你现在就回答！你每多撸一次，你的脸就多塌一分，你的命就多短一截，你身边的人就多怕你一分，你距离那个彻底的骷髅样就多近一步，你已经没有多少空间可以继续往下塌了！

    戒色，是你把脸从骷髅脸变回人脸的唯一方法！是你把命从短命相拉回来的唯一途径！你戒一天色，你的脸就会停止继续干瘪下去，虽然它不会立刻恢复饱满，但至少它不会继续塌了；你戒一个月色，你会发现你的脸上开始回了一点血色，你的太阳穴不再继续凹下去了，你的颧骨不再继续凸出来了，你的下巴不再继续尖下去了，它稳住在了现在的状态；你戒三个月色，你会看到你的脸开始有了那么一点点光泽，你的皮肤不再是灰黄色的了，开始有一点浅浅的红晕透出来，你的骷髅脸开始有了一点点人样；你戒半年色，你的脸会明显变得饱满一些，你的太阳穴会鼓起来一点，你的颧骨会平下去一点，你的下巴会圆润一点，你照镜子的时候不会再被自己吓到了，你会觉得“这个人好像还行”；你戒一年色，你会发现你的脸变回了正常人的脸，虽然它回不到你十几岁时那种胶原蛋白满满的状态，但它至少是一个人样了，不是骷髅样了，你出门的时候不会再有人用惊恐的眼神看你了，你可以正常地跟人交流、正常地站在人前、正常地活在这个世界上了！你戒色之后，你的命也会跟着变长，它不会因为你戒色就立刻变得比别人长，但它至少不会再继续变短了、不会再继续折损了！你戒色之后，你的面相会从短命相变成正常人相，你的运势会从死路一条变成有路可走，你的人生会从一片黑暗变成还能看到一点点光亮！你戒色之后，你的父母看到你的脸会松一口气，他们不用再整天担心你是不是得了什么绝症、是不是快要不行了，他们会看到你脸上重新有了一点肉、一点血色、一点活人的气息！你戒色之后，你自己看到镜子里的自己也会觉得舒服一些，你不会再每照一次镜子就恶心一次、绝望一次、想摔镜子一次！你现在的脸还能救，你现在的命还能保，你现在的状态还在悬崖边上，但你还没有掉下去！你赶紧往回爬！用你所有的手脚、所有的力气、所有的意志力，往回爬！爬到戒色的安全地带！爬到你的脸还能恢复、你的命还能延续的地方！你爬不爬？！你爬！你现在就爬！你每多犹豫一天，你的太阳穴就多凹一分，你的颧骨就多凸一分，你的下巴就多尖一分，你的脸就多像骷髅一分，你的命就多短一分！你犹豫不起了！你的脸等不起了！你的命等不起了！你现在就给我下决心，把那个毁你脸、折你命的手淫习惯彻底戒掉，从今天开始，不再碰、不再看、不再想、不再让自己往那个方向滑一步！你能做到吗？！你如果能做到，你就从现在开始，一分钟都别等，立刻行动，删东西、清念头、换环境，把自己从那个邪淫的泥潭里拔出来！你做不到，那你就继续看着你的脸变成骷髅、命变成短命，然后一个人缩在角落里后悔到死！你选！你现在就选！选完了就给我动起来！别让你这张脸再哭下去了！它已经哭得够久了！你听见它哭了吗？！你听见了就给我把它的眼泪擦干！用戒色去擦！用行动去擦！用你重新做人的决心去擦！擦干了，你的脸就不再是骷髅脸了，你就是一个有脸有面、有命有运、有人样的人！你给我变回那个人！现在就变！不要等了！等一秒都是对你自己的残忍！你赶紧变！听到没有？！你听到了就给我站起来，开始戒，现在就开始！立刻！马上！你每多等一分钟，你那张脸就离恢复远一步，你那条命就离终点近一步，你拖不起了，你的脸和命都在倒计时了！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得雷部邓辛张陶四大元帅率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡