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健康素食

全民素食的5个理由: 当前，全球气候暖化所引发的严重自然灾害已威胁到了方方面面，如果不加遏制，地球完美的生态系统将有被摧毁的危险。正如联合国秘书长潘基文所说：世界正处于重大灾难的边缘。为了更有效地遏制气候暖化，保护我们赖以 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:53

养鸡户为什么不吃鸡蛋: 由于接触到传统文化，在老师的鼓励下，才有勇气把这个鸡蛋是怎么来的讲出来。同时，也向我们曾经伤害过的人道歉，向所有伤害、杀害的众生道歉：对不起，我们错了！经常看到有人在早上会吃鸡蛋，也听人说：早上一个 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:53

素食进补不妨一试: 在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，素食进补其实也不妨一试！芋头：质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道疾 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:53

为什么只有中国僧人吃素: 中国僧人吃素！造就了中国素食菜肴源远流长而精致的烹调艺术，但泰国的僧侣、日本的和尚、韩国的出家众、西藏的喇嘛、小乘、大乘乃至密乘的佛教国家，都有僧人不吃素！？究竟是怎么一回事？不知读者是否记得，历史 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:53

素菜的6个优点: 1、鲜嫩淡雅，赋味随意素菜制作原料，主要有植物油、面筋、豆制品、竹笋、菇类、耳类、藻类、蔬菜、野菜、干果、鲜果类等。这些原料与动物性原料相比，无腥膻异味，相反由于水分含量大，鲜嫩水灵，口味平淡，事厨者 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:53

素食主义是一种文化行为: 我吃素基于以下三方面：首先我认为吃素，身体营养不存在问题；其二，一开始我以为人类是杂食动物，所以吃肉是天性，但后来发现绝大多数灵长类动物都吃素，也就是说，从生物体征上看，人类不应该吃那么多肉。在我的逻 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:52

午餐吃素不犯困: 午饭后人特别容易犯困，往往无精打采。新加坡《联合早报》最近一篇文章指出，其实午饭后犯困并不是睡眠缺乏，而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:52

反省忏悔，戒杀茹素: 我们为什么要学佛，就是要摆脱这个恶业，离苦，这个苦海。对我们的世界有一点了解了之后，再唱三宝歌啊，就知道，人天长夜，宇宙漫漫，真的是这样。如果不是佛来给我们生命开了一个安全门哪，我们真的跑的地方都没有 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:52

吃素的几种方式: 根据个人的条件、学佛程度和决心的不同，信佛人吃素多种方式：（1）吃长素：也叫长斋，即长期长素。（2）吃花斋：即不一定天天吃，有按农历初一，十五日吃两天素的；也有按六斋期，每月吃六天素的；也有按十斋期， ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:52

素食者看活熊取胆: 当前，在对待活熊取胆上，两种观点正在激烈争论。本人作为一名素食者，对这场争论中的各方论点有如下看法。为归真堂辩护的一种常用论点便是指责反对活熊取胆的人是虚伪。指责者说：不许吃狗肉又反对活熊取胆汁，那 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:52

吃肉的危险: （一）吃肉易得心脏病美国每年至少有一百万人患心脏病，其中六十多万人不治死亡。美国的心脏病研究委员会研究报告指出，这些心脏病患者，大多数是由于吃肉太多及动物脂肪摄取太多，燻肉、牛排、牛肉饼、火腿、羊肉 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:52

心向素时即已放下屠刀: 心向素食亦是放下屠刀的一种形式，对于自己的精神宣示不再沉沦于物质的深渊。黄怡　吃素与否，关乎人对生命的态度　在我最后一次劝人吃素的时候，那位仁兄讥讽地说：吃素呀？希特勒也吃素的。使我为之语塞。　现 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:51

提倡以护生和素食代替放生: 近两年来，新加坡居士林在佛菩萨圣诞日到来之前总会在《联合早报》等报章媒体上刊登广告，提醒大家以护生代替放生，以素食代替放生。一段时间下来，得到很多信众的理解和支持。当然，对于我们的倡议不以为然者亦有 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:51

9种超级素食: 豆类，蛋白质与B族维生素的丰富来源。同类食物：所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、黑豆、红豆最常见。建议：每星期至少吃4次豆类，每次0.5杯（一杯约一个棒球的大小）。豆类的好处包括：降低胆固醇、对抗心脏 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:51

拒绝血池的哀鸣: 26岁那年，我断绝了肉食。本人专业动物学，可对这三个字还真是心怀惭愧。从大学开始，摸索怎样养殖水产，到研究所期间研究怎样保护土着鱼类。那时候，动物对我来说就是成百上千个的样品，获取写论文的实验材料。记 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:51

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