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健康素食

常吃素食能让智商提高: 英国科学家们近期在8170名参与实验的志愿者身上发现了一个非常有趣的现象，经常吃肉有可能会导致人的智商下降，常吃素食则可能让人的智商得到提高，这一现象在女性身上更加明显。英国科学家在实验室里对30岁后的女 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:45

生气对身体的危害: 不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成生气，从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生气，严格说来生气根本就是一个中医的名词。不单是人会生气，多数的动物都会生气，动物生 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

10大器官最爱的食物: 吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的呼声。近日，美国MSNBC网站为读者提供了一份器官食谱，告诉你各个器官最爱哪种食物。 1、大脑：圆白菜。西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

健康食品排行榜: 番茄：番茄内含有的西红柿红素，能够大幅减少乳腺癌等癌症的机率，在烹煮过程中，西红柿素会自然释放，生食也很好，是最佳的维生素C的来源。菠菜：含丰富的铁及维生素B。能够有效防止患血管方面的疾病，并能预防盲 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

睡眠与健康: 睡眠好坏与身体健康息息相关，有很多人失眠，也有很多人因为熬夜而严重睡眠不足。今天是世界睡眠日。压力大难以入睡总是做梦，睡醒了精神很差平时聊天中，我们总是有意无意聊到睡眠的话题。现代社会生活节奏不断加 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

吃蔬菜的五大误区: 大多数人都知道吃蔬菜对身体好，但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢？近日，世界癌症研究基金会的一项民意调查数据显示，只有1/5的英国人能按照营养师的推荐，每天吃够五大类蔬菜水果。这项调查让世界癌症研究 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

六色健康食物看你最缺哪种: 红色食品：抗病毒缓解感冒功效假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

十种美容护肤的水果: 1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

人体内的毒素来源于何处: 1、蛋白质产生的毒素蛋白质摄入过量，不仅会造成肝肾负担，还会造成氨素在人体内的累积。氨素是一种强酸物质，会造成体质变酸，从而诱发高血压、中风、癌症等疾病。健康人体液的pH值在7.35～7.4之间，呈弱碱性，当 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:44

对孕妇带来危害的六种调味品: 很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。调料即调味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉 ...; 分类: 健康素食 2018-12-8 19:43

十二种素饺子的做法: 素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味，馅子的好坏直接决定了饺 ...; 分类: 健康素食 2018-12-7 21:15

科学证明：素食者的头脑更聪明: 英国科学家近来发现，人脑体液的酸碱度与智商有很大的关系。在体液酸碱性允许的范围之内，酸性时智商低，碱性时智商高。科学家们对42名年龄在6至13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7者比小于7的智商高 ...; 分类: 健康素食 2018-12-7 21:15

可以去外道开的素菜馆吗: 问：佛弟子可以去外道开的素菜馆吗？达真堪布答：皈依僧以后，不能和外道交往共处。这里主要指不能跟他们一起学修。他们有他们学修的法门，我们有我们学修的法门，这个是要分开的。如果跟他们在一起学修，就怕受他 ...; 分类: 健康素食 2018-12-7 21:14

八种夏天减肥素食: 选择正确的减肥食物是取得较好瘦身效果的关键。夏天来了，你是否还在寻找最有效的瘦身食谱？夏季如何减肥？介绍六种夏季瘦身素食给想要瘦身的你参考，让你瘦得健康，瘦得美丽！这个夏天不用再为如何减肥而烦恼了。 ...; 分类: 健康素食 2018-12-7 21:14

素食者对生态保护的巨大贡献: 肉类生产不仅包括对动物的残忍屠宰过程，而且还对中国乃至全球脆弱的生态系统造成危害。蒋劲松呼吁人们成为素食者, 以选择绿色环保生活方式。中国现在许多人对素食的误解，是将为了动物保护、环境保护和健康的主动 ...; 分类: 健康素食 2018-12-7 21:14

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