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健康素食

夏天吃黄瓜的13个理由: 夏季，在时蔬里，西红柿和黄瓜开始以鲜称霸，很多人喜欢黄瓜淡香的口味，也有人想通过它在这个夏天瘦成一道闪电。这么爱吃黄瓜的你也许不知道这十三个吃黄瓜的理由，快看看吧。 1、黄瓜能为身体补充水分如果你很忙 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

佛教与人类健康: 拥有健康是人类永恒不变的追求。进入二十一世纪以后，人们逐渐由关注经济发展开始转向关注自身健康，这已俨然成为当今社会的一个潮流。随着社会的发展以及医学模式的转变，人们对健康的认识也在逐步深化。下面我将从 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

夏季吃肉不如吃豆: 毛豆是膳食纤维之王。毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维冠军，有助于控制血糖和血脂。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

以佛治心，以法养生──佛教的养生之道: 据香港东网本月27日报导，体重曾经高达1230磅（约合557.9公斤）、2006年获吉尼斯世界纪录大全，被确认为全球最重的人，墨西哥男子乌里贝，26日证实辞世，终年仅48岁。多年来，惊人的体重令他一直无法自行走路，且离 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

久坐对健康的伤害与吸烟相当: 人人都知道吸烟伤身，犹如健康杀手，但可能很多人还没意识到，久坐危害不亚于吸烟，甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学也有研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，减寿22分钟。英国《每日邮报》5月8日撰文再次 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

8种简易果蔬汁喝出漂亮肌肤: 厨房里的很多食材都可以搭配做成果蔬汁，比如苹果、白菜、土豆、空心菜、芹菜、包菜、胡萝卜、白萝卜、柚子等，都是十分有益身心健康，更能美白皮肤的好饮品。夏天到了，自己动手在家即可简便制作，喝的放心舒爽又健 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

五种食物让肠道年轻化: 肠道美，人就美！这句可爱的广告语引起了很多女人对于肠龄的重视。健康专家也指出，只有肠道年轻化，才能促进营养吸收、肌肤光滑、心情大好、五脏六腑都处在良性的工作中。 1、黑木耳：肠清洁钟点工黑木耳是肠道减 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

疗病的五个层次: 语云：天有不测风云，人有旦夕祸福。人吃五谷杂粮维生，难免会生病。以下疗病的五个层次，提供参考：第一，先做正当检查：不少人病急乱投医，一有病兆，没有通过仪器先做仔细的检查，就到处求诊，甚至听信江湖郎中 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:49

从累到病只需5步: 如果你属于疲劳大军中的一员，经常感到疲乏无力、头昏脑涨、腰酸背痛、烦躁焦虑、紧张失眠等，那么就要小心了。南方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春教授告诉《生命时报》记者，这样的人可能处于慢性疲劳状态。 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

要适度地「折磨」自己: 藏族有句俗语，天底下有两种东西，不能让它舒适地闲着，需要反复适度地折磨，那就是房子和人体。不管多好的房子，如果没人住，很快会烂掉。人体也是这样，你不用它，它很快就会出各种各样的毛病。现代人大多很娇气 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

能开素食餐厅，其功德不可估量: 最近住院，发现很多病都是吃出来的，比如高血脂、高血糖、高血压心脏病、脂肪肝、冠心病等等，都是因摄入了过量的油脂，超出心血管负荷，才累积发展成这些富贵病。问到这些病友们，以后还会不会继续以前大鱼大肉的饮 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

多吃五谷可以让我们更愉悦: 五谷杂粮的代表性食材有稻米、糙米、小麦、大麦、玉米、荞麦、燕麦、薏仁、黑糯米、胚芽米、小米等，无论是中国的稻，还是欧洲的麦或南美的黍，都是步入文明以来的主要粮食，含有丰富的植化物与营养素。其中的维生素 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

印祖因念佛痊愈眼疾，而对净土起信: 印光大师出生六个月大的时候曾经患过比较严重的眼病，虽然好了，但如果看字过多，过度劳累就会复发。这次因为书写大量的文疏、登记等事导致眼病复发，有时奇痒难忍，有时又十分疼痛。当时也没有什么药可用。为了不因 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

如何将治病和修行结合起来: 问：请问患慢性疾病多年，如何将治病和修行结合起来？嘎玛仁波切答：任何业力，当变成定业以后，比如慢性疾病、重大疾病，你想要完全恢复之前的状态，是很难的。随着学佛、修行，会乐观看待自己的疾病，积极安排好 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

信愿念佛，癌症痊愈: 我是一个命运多舛之人。二十多岁的时候，因为车祸失去了左腿，之后又身患绝症。这一切都是业力使然。而我何其有幸，听闻净土法门，得遇这大平等、大慈悲、万修万人去的法门。一切恐惧，为作大安。曾经的我，是被医院 ...; 分类: 健康素食 2018-12-5 20:48

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