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健康素食

懂得知足
女儿最近的一次数学成绩是九十七,她自己也郁闷着那丢失的三分:真蠢啊,这么简单,太不应该了。 我也随声附和:是啊,小笨蛋,太遗憾了。 女儿忽然很认真地说:妈妈不要总是只盯着丢掉的三分,您应当看到您的乖女 ...
分类:    2018-12-4 20:19
道证法师:动物的坟墓鬼屋
人有时很奇怪,假如知道某人有病,即使是亲人,也不敢用他用过的碗筷,甚至怕吃到他的剩菜,怕吃到他的一滴唾液、血液、鼻涕。而且和人类共餐,常强调公筷母匙,大家都认为这叫讲究卫生。 假如亲人肉上长脓包,大多 ...
分类:    2018-12-4 20:19
夏天不宜做这十件事
1、不宜坐木 俗话说:冬不坐石,夏不坐木。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。 2、不宜多 ...
分类:    2018-12-4 20:19
细菌最多的八种食物
鸡肉:美国消费者联盟一项全国调查发现,肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。 牛肉馅:美国农业部调查指出,牛肉馅中30%含葡萄球菌,12%含李斯特菌,会导致食物中毒或血液感染。 生 ...
分类:    2018-12-4 20:18
八种吃错堪比毒药的食物
世间食物万千,吃法无数,生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹,譬如番茄等等,但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃,否则与毒药无异。 每一种食物都有一个 ...
分类:    2018-12-4 20:18
体内有没毒,身体告诉你
在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏 ...
分类:    2018-12-4 20:18
星云大师:健康与长寿
所谓健康,一般人只想到身体的健康。虽然没有头痛,肠胃也没毛病,但这还不算健康。如何求得健康与长寿,各有四个要诀。 健康上要注意: 第一,身体上的健康:这当然是最必要的条件。 第二,心理上的健康:我们的心 ...
分类:    2018-12-4 20:18
五种食物去脸上斑点
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为维生素c的仓库。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮 ...
分类:    2018-12-4 20:17
家里容易藏污纳垢的地方
家里的很多地方,可能看似干干净净,其实却是藏污纳垢之所。有些地方是因为环境所导致,有些地方可能是长时间被忽视所导致,赶快来清理一下吧。 冰箱 别以为细菌在冰箱里不可能存活,冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速 ...
分类:    2018-12-4 20:17
处暑养生的四大要点
今日处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。处有躲藏、终止之意,处暑表示炎热的暑天即将过去了。 处暑是二十四节气中的第十四个节气,在每年阳历8月23日前后,太阳到达黄经150度时开始。历书记载:斗指戊为处暑,暑 ...
分类:    2018-12-4 20:17
济群法师:如何才能使身体健康
问:我身体不好,很担心哪天就会死,怎样修行才能使身体健康?才能对今生去向较有把握? 济群法师答:身体健康是多方面的。首先是保持良好心情,放下不必要的心理包袱;其次是合理安排饮食;第三是多做户外运动。从 ...
分类:    2018-12-4 20:17
晨起的五大症状透露身体好坏
症状1. 有黑眼圈 警惕:心脏病、肾病 黑眼圈,俗称熊猫眼,是现代人的常见症状,如果仅偶尔光顾,很可能只是熬夜、失眠,或喝过量咖啡等因素造成。 但是如果连续或长期存在,眼部浮肿的时间超过20分钟,就要当心可 ...
分类:    2018-12-4 20:17
五脏排毒的时间表
睡眠时是人体进行自我调节的重要时刻,人体就像一个天然大工厂,入睡后,依旧活跃的器官却进行自己的排毒作息。而失眠时,整个工厂都会罢工,人体器官的排毒作息也将面临考验。 五脏之心排毒 中医理论认为 心主血脉, ...
分类:    2018-12-4 20:17
舌头告诉你的6个秘密
舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。 建议:尽快调整作息时间,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险! 舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧 ...
分类:    2018-12-4 20:17
要聪明多食素,素食者智商高
食素已在世界各地流行,有些人是从健康的角度选择食素,有些人是从仁慈和关注环境生态的角度选择食素。而食素也确确实实给人们带来很多利益。 本文先介绍素食利益之一 素食提高智商。 早在二千多年以前,我们的祖先 ...
分类:    2018-12-4 20:17

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