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法师讲法

下级分类: 宣化上人|圣严法师|净空法师|印光大师

打坐时可能产生的反应现象: 打坐时可能产生的反应现象有四类：第一类现象是痛、麻、酸、痒，其中除了心痛和头痛是有病以外，其他如腿痛、腰痛、肚子痛都是正常现象；麻的情况通常都在腿部，并没有危险，有两种麻法：一种是站起来时，觉得两条 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

在苦中而不以为苦，是真正的灭苦: 佛教所说的灭苦，有两种不同的层次：一种是在自己灭苦以后，再也不到世界上来受苦受难；另一种则是在自己灭苦之后，不但不离开苦，反而继续留在这个娑婆世界，为众生救苦救难，这就是菩萨道的精神。其实只要我们内 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

「痛」并不等于「苦」: 一般人常把痛苦连在一起讲，分不清痛与苦的区别，多半认为痛就是苦、苦也一定会痛，把两者混为一谈，事实上，它们有极大的不同。痛是肉体上的，例如当身体受到种种折磨、伤害，或是被东西打到、撞到时，神经一定会 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

自信是由实力而来，而不是整容: 问：医学发达，整形变得很普遍。有人觉得，整形像化妆一样，可以增进自信，差别只是洗不洗得掉。看起来，好像改造自己的面容，让它变得更美，也没有什么不好？圣严法师答：大部分的人都希望自己变得更好看，所以藉 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

在不完美的工作环境里训练自己: 问：上班族必须听命于老板、上司，但如果你觉得老板并不高明，心里骂他猪头，对他的意见却还点头称是，那不是很虚伪吗？圣严法师答：人生有许多事，是不服气也得服气呀！不必偷骂老板，但你也可以有其它的选择。孔 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

人到中年真的百事哀吗: 问：社会目前的中坚分子，也就是大家所说的五年级，近来也已步入中年。有人不免有中年危机感，往回看，觉得这一生似乎小有进展，却又没有大成就；往前看，人生要改变，代价又太高，没有改变的本钱了，好像卡住了，举 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

日常生活中的四念处观: 修五停心得成就便入定，然后出定而观四念处，那是次第禅观。由修定得有漏慧，再以有漏慧观四念处，由观四念处发无漏慧而出三界，证解脱果，这是相当花时间的修行方法，对于一般人而言，的确难得有此因缘修成四念处的 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:25

有分别与无分别: 分别是一种知识、知能。如果没有分别作用的话，则天下浑沌。然而，佛法是要我们从有分别的执著心达到无分别的解脱心。因为有分别所以有烦恼，有烦恼所以不离生死，不离生死所以在生死里流转不已；在生死里流转不已 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

禅修可以帮助大家提高学习效率: 当我们学习一样东西时，如果心力不能专一，注意力不能集中，则对所有的见闻觉知，都不可能在记忆中留下清晰的印象，学习效果不会很好。例如：一张摄影用的底片，照第二次则出现画面重叠，照第三次即可能变成毕卡索 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

用智慧来化解脾气: 根据一份调查报告指出，台湾地区的人民非常容易生气，百分之五十的人每天都会生气，百分之六十的人每个星期都会生气，而他们最常生气的对象就是自己的家人。生气的原因很多，有的是身体上的问题，有的是观念上的问 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

佛教徒如何过合理合法的感情生活: 所谓感情，是指男女之间、亲子之间和朋友之间的关系，亦即爱情、亲情和友情。佛教徒仍是凡夫，不可能没有父母，也不可能没有朋友，而除了出家人之外，佛教徒也应有个人的配偶。佛把众生称为有情，也就是说脱离以上三 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

凡是未出三界，都要读经修行: 一、读经自利利人说到读经，就是在齐声诵经。所谓「经」，即是佛所说的法要；在佛教的三藏典籍中，「律」是佛所制的戒律，属于身口的行为规则；「论」则是佛弟子们对于佛法义理的思辨。读经可以令人生定、发慧；因 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

做事前先做好遭受挫折的心理准备: 做事的时候，一定会有阻挠或遭遇困难和挫折。因为每个人有自己的想法、性格，每个团体也有其团体的性质与风格，因此，当要结合许多人或团体共同促成一项活动时，就必须付出耐心。做事要有耐心，首先要做好遭受挫折 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

如何调整常想换工作的心态: 在一些职场中，工作人员不断增加，但同时也有许多人员离职，流动率似乎很高。有时有人刚到一个新的单位没多久，就感觉不适应，原因不外乎工作量多、不适应新办公室的风气文化；但是也有人一做就好几年，觉得工作非常 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

心中有挂碍，要变第一也难: 我曾经在电视上看奥运转播，在一场游泳比赛里，有位俄国选手是世界纪录的保持者，在他的隔壁泳道是位日本选手。抵达终点的时候，以一秒之差，这位日本选手竟然战胜了俄国选手，成为新的世界泳王。后来，电视台访问这 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:24

禅修不能被「缠」住: 现在社会上一窝蜂地禅禅禅，我倒有个隐忧，担心大家被缠住了。我是在推广禅修，可是，假如大家对禅没有正确的认识，忽略了禅的健康面，而只重视禅修的效果，那可能会为社会带来一股歪风。任何事情一旦氾滥狂热，就 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:21

勿让「慢心」成为彼此的负担: 人几乎都有自负、自满的心，佛教称之为慢心，也就是自认为自己很了不起的意思。这样的人在和别人相处的时候，不是把别人看得过低，就是把自己看得过高，因此很容易伤害到他人，而成为彼此的负担。人之所以会自负， ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:21

不要被爱情冲昏了头: 要认识一个人的真实面目，好像愈来愈不容易，有个女孩子与男朋友交往七年，在订婚那天，男友跑了，才发现他早就结过婚了。请问法师，该如何培养识人之明？我们从小就听过知人、知面、不知心，还有反复无常、阴沉险 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

「无常」即是「无我」: 一、无常是苦佛法的基本观念是苦，因为无常所以是苦。一般的人不知道苦从那儿来，实际上苦有所谓的四苦或八苦。四种苦是基本的观念，乃指生、老、病、死。生并不是指出生，而是生存、生活；人在出生以后，于生存、 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

一失人身万劫不复，岂可轻言自杀: 以佛教的立场来看，杀人的定义，包括杀别人与杀自己。无庸置疑，杀人不是慈悲的行为，佛教也不允许自杀，因为自己也是人；所以杀人犯罪，而自杀既不慈悲也无智慧，也是有罪。为什么有些人会选择以自杀来作为解决问 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

佛教四圣谛的内容: 苦谛的内容无常变坏的依正二报，使众生造业受苦。世间法就是无常的，不断在变化，中国的《易经》称它为「生生不已」，在佛法则是「生灭不已」。因为在生的同时，已经有了灭的、坏的现象，事实上，生灭是一体的两面 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

如何才是开悟: 一、无心可安即可开悟有一个相当著名的公案：禅宗的二祖慧可向初祖达摩请法云：诸佛法印，可得闻乎？达摩云：诸佛法印，匪从人得。慧可说：我心未宁，乞师与安。达摩说：将心来与汝安。慧可遍寻不见心，便说：觅 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

逆境要忍，顺境更要忍: 现代人往往火气很大，因此整个社会总是弥漫著一股暴戾之气，而这种瞋心，就是我们常常说的「无明火」。人之所以起瞋心，是由于个人的欲望、贪爱不能得到满足；或是虽然得到了，但又失去了。因为非常在乎自我，所以 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

知福惜福才能做心灵环保: 除了少数的人，恐怕连环保这个名词与观念，都还没有建立起来之外，多半的人都知道环保这个名词，并且知道我们生存的环境已经有了问题。透过各种各类的讯息，我们知道台湾的环境污染非常严重，生活环境的质量也愈来愈 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:20

享福未必真的有福: 所谓种瓜得瓜，种豆得豆就是因果的观念。事实上，种瓜未必会得瓜，种豆未必一定得豆，为什么？因为如果那颗瓜子本身都没有成熟，种下去以后，不施肥，不浇水，不给它阳光，那么这颗瓜子即使种下去，也不会得瓜。但 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:19

如何使人相信三世因果: 欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。通常认为，若要了解三世因果，必须借宿命通知道过去，用天眼通知道未来，才能亲见三世因果。其实，这是似是而非的观念。所谓三世，是指时间上的过去、现在、未来 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:19

禅师是如何用功的: 有人问大珠慧海禅师是怎么用功的，他答道：饥来吃饭困来眠。对方说：大家都是这样的啊！那他们都跟你一样用功吗？大珠禅师说：不同。他吃饭时不肯吃饭，百种需索；睡时不肯睡，千般计较。这句禅语的本意是说，该怎 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:19

学做忍辱负重的出家人: 从行者身分而成为沙弥，有落发剃度的仪式，但落发并不等于升级或升等，而是象征将以前种种的得意、荣耀或失意、挫折，全部放下，也就是剃除对自我执着的烦恼，如自卑、自怜、自傲、自慢等。一般人总是对种种得意、 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:18

拜佛有三层意义: 一般人拜佛，多为追求财势名位及健康等利益，但是，有所求的拜佛，不能算是修菩萨行，故对人格的成长亦无助益，甚至还有鼓励人去投机取巧，走偏锋的负面作用。修行的拜佛，则有三层意义：1.忏悔罪过，2.修持禅定，3. ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:18

如果选择逃避，问题永远都解决不了: 一位和尚问洞山良价禅师：「寒暑来的时候，要躲到那里去？」禅师回答：「你何不躲到没有寒暑的地方去呢？」那和尚又问：「那里是没有寒暑的地方？」禅师答道：「就是冷起来冷死你这个和尚，热起来热死你这个和尚的地 ...; 分类: 圣严法师 2018-5-15 15:18

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