圣严法师

圣严法师：缺少忍的工夫

有些修道的人，贪念不多，而且非常精进用功。但是，如果没有调好自己的心，就很容易产生瞋念。 所谓「嫉恶如仇」，遇到看不惯的人事物，马上会起瞋恨心，口出恶言，指责批评，甚至于毒骂；这种修行人，是缺少忍的工 ...

2018-5-16 17:48

圣严法师：人格在寂寞中升华

一个寂寞的人，虽能引起他人的同情；但人之对于寂寞的境遇，总是容易引起哀伤的情绪。所以寂寞的境遇，总是不受一般人所欢迎的。 但是，人而真正能够忍受寂寞，安于寂寞，乐于寂寞，并且愿以寂寞为其终身之良友者， ...

2018-5-16 17:48

圣严法师：面对不想活的人要如何劝说

问：近日常有自杀的消息，有些人是因日子不好过，生病、欠债、事业失败、感情破裂等；有时候活下去，真的不容易！面对受苦、不想活的人，我们该怎么劝说比较好？ 圣严法师答：自杀，已经连续好几年是台湾十大死亡原 ...

2018-5-16 17:48

圣严法师：忙人的修行方法

有人问我，在忙碌的工作中，如何抽出时间来修行？ 就我来说，每次回到台湾，经常忙到从早到晚都没有私人的时间。 在忙碌的一天中，我会尝试找些零碎时间来打坐、放松、静心。修行不一定要坐在蒲团上，不一定非得要半 ...

2018-5-16 17:48

圣严法师：该不该怀疑

人不一定生性多疑，多半是因为曾经上过当，所以才疑神疑鬼。若父母就经常哄骗孩子，孩子自然也学会骗人，因此让人误以为人天生好像就是多疑的。 有的人被骗了以后，还是继续相信人，结果一次一次地受骗，又一次一次 ...

2018-5-16 17:47

圣严法师：把自我的立场放下

有一天，我在上课时说：「如果能放下自我中心，放下分别执著，就不会被烦恼困扰，这样你就是有智慧、有福德的人了！」 有位学生问：「应该如何放下呢？」 我说：「只要你不认为有那么多放不下的东西时，那就是放下了 ...

2018-5-16 17:47

圣严法师：独修与共修的差别

常听说「宁在大庙睡觉，不在小庙办道」，也就是说个人修行不同于集体修行，在明师指导下修行和无师自修，更是大不相同。 个人修行，应该是在已经懂得了修行的方法和修行的道理之后，而且也要知道如何来解决修行过程 ...

2018-5-16 17:47

圣严法师：如何能明心见性

惠能大师谓惠明曰：「汝既为法而来，可屏息诸缘，勿生一念。」又曰：「不思善不思恶，正与么时，那个是明上座本来面目？」惠明即于此言下大悟。 这是说，六祖惠能传承五祖的心法之后，即离开五祖道场，去了岭南，而 ...

2018-5-16 17:47

圣严法师：从有变成没有

无常的意思就是，没有的能够变成有，可是相对来说，有的也会变成没有。一般人都喜欢见到自己拥有，而不能够忍受从有变成无，例如有钱变没钱、多情变无情，所以这是种苦。 人生的苦是从无常来的，但是无常对修行来讲 ...

2018-5-16 17:47

圣严法师：要控制而不是压抑情绪

有句话说：「泥人还有个土性。」意思是指，连泥塑的娃娃都有自己的脾气，人怎么可能没有呢？所以，人会发脾气、会闹情绪，就被认为是一件理所当然的事了。 但是闹情绪到底好不好呢？其实，情绪升起的时候，不是你有 ...

2018-5-16 17:47

圣严法师：一切二边，妄自斟酌

什么是「二边」？好、坏是二边；你、我是二边；众生与佛陀、烦恼与菩提也是二边；以及《六祖坛经》里所举的三十六对都是二边。一般人都希望自己是个有智慧的人，不是愚痴的人，因此拚命追求智慧。就修行的立场来讲， ...

2018-5-16 17:47

戒定慧

（一）修戒 戒的定义是不当作的不能作，应当作的不能不作。总括起来就是《增一阿含经》卷一的迦叶佛偈，也就是一般通称的 《七佛通诫偈》：诸恶莫作，诸善奉行，自净其意，是诸佛教。这是过去世中，离现在最近的七尊 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：如何做到「境随心转」

问：社会环境意见纷乱，我们常常「心随境转」，局势乱，人心也乱了。如何在乱世里保持清明安稳，做到「境随心转」呢？ 圣严法师答：「心随境转」、「境随心转」这两句话，我经常拿来勉励自己，也用来为信众、弟子打 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：失眠应该怎么办

问：古代有位高僧曾说：「吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。」颇有深意。但现代人常常忙得吃不定时，更痛苦的是该睡时睡不着。由于许多人有失眠毛病，安眠药因此很畅销。法师有何安眠心法？ 圣严法师答：「吃饭时吃饭，睡觉 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：爱情为什么会变的这样恐怖？

问：有的人和情人分手，会带着刀子去谈判，想要杀人：「既然我不能得到你，也不让别人得到你。」爱情怎么会变成这样恐怖？为什么谈恋爱变成这么高风险？原来很美的事，都不美了。 圣严法师答：有一个中国男孩，爱着 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：整容能改命吗

问：整形美容在台湾很风行，甚至有母亲送给女儿的生日礼物，就是一对双眼皮，或一个高鼻梁；还有人为了「开运」、面相去整形，削颧骨、填额头等。如果大家都在脸上动刀美容，岂不都不是以「真面目」相见了？ 圣严法 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：如何面对消沉的人生观

问：许多上班族因每日上班下班，不断重复，一生好象就这样过去，而借着唱卡拉OK或去PUB喝酒来排遣无力感。该如何面对这种消沉人生观呢？ 圣严法师答：唱卡拉OK或去PUB，让工作上的压力舒畅一下，这是一种娱乐的方式 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：大人应该怎么帮助小孩

问：原本我们以为小孩子是天真、无忧无虑的，但其实现在的忧郁症、恐慌症病患年龄正在降低，小孩、青少年也有不少烦恼，学业、青春痘、体重、交朋友都有许多压力，甚至造成自杀，快乐童年很早就结束。大人该怎么帮助 ...

2018-5-16 17:44

圣严法师：关于轮回投胎的问答

（一）问：人类死了，当真还有转生的机会吗？有什么证据呢？ 答：人之有生必有死，有死必有生，它的可能性，真像一件事物的作用，与反作用不能分开，进了饮食，必定有所排泄，一样的简单明了。物质的原素，永远不会 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：如何说服另一半分摊家务

问：大部分的妇女都是家庭与事业两头烧，一样是上班，但要请先生分担家务、照顾孩子并不容易，传统认为，这是女人的责任。要怎样才能说服另一半分摊家务呢？ 圣严法师答：在工商业社会，或是开发比较早的国家，夫妻 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：最好不要当劈腿族

问：劈腿族是爱情国度新名词，以前叫脚踏两条船，但现在船不只两条，有些人还可以同时和许多人交往，脚下踏的「船」，多到可以组舰队。法师对劈腿族有何建议呢？ 圣严法师答：爱情不专一会有问题。在同一个时间有两 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师《平安的人间》

自序 法鼓山推动「建设人间净土」的社会运动，是以心灵环保为主轴，以安心、安身、安家、安业的四安为行动；又以提倡礼仪环保、生活环保、自然环保，来配合心灵环保，成为四环运动，以促进人间社会的平安快乐。 本书 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：没有自我私心的贪

今天我接受新闻的采访，记者问我：「人的贪心从那里来？人的贪心对我们的世界、社会有什么不好？因为贪，所以才会努力，因为贪，所以需要不断成长，为了贪，所以必须争取，才能成功，贪为什么不好？」这个问题问得很 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：关卡和阻碍

在我的人生过程中，不管做任何事都有关卡和阻碍，而且阻碍都很大。但我早已习惯了，所以心理上就有所准备；一旦有心理准备，这些关卡就不会变成难关。 在我的生命过程中，曾有几次遇到生死边缘的关卡，但我还是必须 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：为什么恋爱有时会变成由爱生恨

问：有人谈恋爱如胶似漆，恨不得一天二十四小时都在一起。但是要分手了，却恨不得杀死对方。为什么会由爱生恨呢？ 圣严法师答：很多年轻人把爱情看得比什么都重要，因为他的生命中没有任何其他的使命、目标和理想。 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：向佛菩萨祈祷有用吗

是的，佛教深信祈祷的功能。事实上，从灵验的程度及灵验的比例上考察，佛教远比其他神教的祈祷功能，更显著、更有力、更可靠。 祈祷的原理，是以祈祷者的心力：由强烈的信念所产生的一种超自然的精神统一的定力，去 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：把爱情的聚散当成因缘的变化

因爱而生怨、生恨是很不幸的，从佛法的观点来看，这些都是愚痴的行为，因为真正的爱情要双方你情我愿，有因有缘才能成就，不是自己想要就要。 假使对方已经明白拒绝你的感情，自己却还想尽办法，想把对方追回来；就 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：为什么相爱的人，反而会相互伤害

问：为什么相爱的人，反而会相互伤害？ 圣严法师答：人的恩怨瞋爱都是并行的；如果只有爱，没有其他的情绪，就不是普通人了。一般的人，愈是对爱的执着太深、太强，就会愈希望对方完全符合自己的理想，变成自己梦想 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：别当狡猾的人

许多人认为，做人应该内方外圆，但圆也应该要有不变的原则，如果圆得没有原则、没有范围，就会变得狡猾。 一般人认为狡猾和妄语、虚伪一样，可是妄语是为了达成欺骗的目的，不择手段地用语言、动作来骗人，虚伪则是 ...

2018-5-16 17:43

圣严法师：如何看待堕胎

问：最近有一个年轻的妈妈，把生下来的孩子掐死后，丢到河里弃尸。有人说，既然不要孩子，为什么还要生？可是，堕胎也等于杀死一个孩子。法师怎么看堕胎呢？ 圣严法师答：堕胎风气的泛滥，困扰世界已经非常多年。在 ...

2018-5-16 17:42